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[Kit]ハワイの照り焼き!フリフリチキン風
[Kit]ハワイの照り焼き!フリフリチキン風

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

ハワイ名物のフリフリチキンはフルーツが入ったソースが味の決め手!「アップルソース」の隠し味でoisix流にかんたんアレンジしました。添え野菜やマカロニチーズと召し上がれ。

  • 一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
  • 電子レンジ加熱時間の表記基準は500W、カッコ内は600Wです。(表記例:3分[2分30秒])
  • 主菜

    [Kit]ハワイの照り焼き!フリフリチキン風

  • パプリカやスナップえんどう、アスパラなどを一緒にグリルしても!

じゃがいもの皮が緑色になっている部分があれば、とり除いてください。

  • お届けする食材

    平飼いしらゆり鶏もも肉・・・280g

    じゃがいも・・・160g

    ベビーリーフミックス・・・1袋

    おろしにんにく・・・1袋

    おろししょうが・・・1袋

    ○アップルソース・・・1袋

    ○パプリカパウダー・・・1袋

    マカロニ・・・1袋

    シュレッドチーズ・・・1袋

    チキンコンソメ・・・1袋

    シーザードレッシング・・・1袋

    オレガノ・・・1袋

    ご用意いただく食材

    ○醤油・・・大さじ2

    ○酒・・・大さじ1

    ○ケチャップ・・・大さじ2

    オリーブオイル・・・大さじ1+小さじ1

    塩・・・ひとつまみ

    プラスチックバッグ 電子レンジ フライパン 片手鍋

    下準備

    1. 1. 野菜を洗う
    1. お届けする食材

    2. 1ビニール袋におろしにんにく・しょうが、◯の調味料を入れる。鶏肉はペーパーなどで水気を拭き、フォークで数カ所穴を開ける。袋に鶏肉を入れてもみ込む。

    3. 2じゃがいもはよく洗って芽をとり、1個当たり6-8等分のくし切りにする。ラップで包み、電子レンジで1分半-2分[1分15秒-1分半]ほど加熱する。(硬さが残っていてOK)

    4. 3大きめのフライパンにオイル(大さじ1)を入れ、汁気を切った鶏肉の皮目を下にして並べる。空いているところへじゃがいもを入れる。

    5. 4じゃがいもに塩(ひとつまみ)を振り、食材を弱めの中火で4分焼く。裏返して弱めの中火で6分ほど、鶏肉に火が通るまで焼く。

    6. 5片手鍋にたっぷりの湯(分量外)を沸かし、マカロニを中火で3分ほどゆでる。

    7. 6ゆで上がったマカロニをざるにあげて水気を切り、片手鍋に戻し入れる。チーズとコンソメを加え、チーズが溶けるまで全体をよく混ぜ、オイル(小さじ1)を加えてさらに混ぜて、器に盛る。

    8. 7小鉢などに、ドレッシング、お好み量のオレガノを混ぜて添える。写真を参考に、器に全ての食材を盛り付ける。

    9. 8途中でチキンやリーフにソースをかけても◎。全体にお好み量の黒こしょう(分量外)をかけるのもおすすめです。

[Kit]ハワイの照り焼き!フリフリチキン風

1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日保証

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賞味・消費期限 到着日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日、1日の地域(その他の本州)は+1日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 鶏もも肉(国産)、じゃがいも(国産)、マカロニ(デュラム小麦のセモリナ(国内製造))、アップルソース(りんごピューレ、砂糖、(一部にりんごを含む))、ベビーリーフ(国産)、シュレッドチーズ(ナチュラルチーズ(アメリカ製造)/セルロース)、シーザードレッシング(なたね油、醸造酢、砂糖、卵黄、食塩、ナチュラルチーズ、でん粉、おろしにんにく、チキンエキス、レモン果汁、乳たん白、香辛料、酵母エキス、(一部に卵・乳成分・鶏肉・りんごを含む))、チキンコンソメ(みりん、食塩、チキンブイヨン、魚醤、チキンコンソメ、チキンエキス、酵母エキス、野菜ブイヨン /酸味料、(一部に大豆・鶏肉・豚肉を含む))、おろししょうが(しょうが(国産)、醸造酢/増粘剤(加工デンプン)、pH調整剤)、おろしにんにく(にんにく(国産)、食塩/酸味料、酸化防止剤(V.C))、パプリカパウダー(パプリカ)、ドライオレガノ(オレガノ)
八大アレルゲン 卵、乳、小麦
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)661kcal、たんぱく質33.3g、脂質35.6g、炭水化物47.6g、食塩相当量5.5g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

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怠様

投稿日:2026/7/10

ハワイアンレストランみたいな味

初Oisixで、作りました。 ソースがとてもおいしかったです。お店の味! 肉とじゃがいもを足しました。 材料費だけで見ると3人前(普通2人と大食漢)で1300円くらいで、自分で作れるかな?と考えました。 でも、材料がほぼ準備されていて、ソースも作ってくれていて、成功の保証もあるならいい感じかも?と思いました。りんご1個を擦って、煮詰めるなんてしんどいです? 食材の味はいつも食べてるものと変わりないかもです

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