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[Kit]【2.5人前】4種野菜!大人と子どもの2味カレー

主菜: 【2.5人前】4種野菜!大人と子どもの2味カレー
副菜: 【2.5人前】キャベツのさっぱりサラダ

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

お子さま用は甘口、大人用は中辛にと、ひとつのフライパンで手軽に作り分け!じゃがいもやおくらなど4種の野菜の味わいとコクがギュッと詰まったカレーです。副菜には、玉ねぎドレッシングの旨みが際立つさっぱりサラダを合わせました。カレーのおいしさを引き立てる組み合わせです。

  • 一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
  • 電子レンジ加熱時間の表記基準は500W、カッコ内は600Wです。(表記例:3分[2分30秒])
  • 主菜

    【2.5人前】4種野菜!大人と子どもの2味カレー

  • 4種のお野菜の旨みが詰まっています。

  • お届けする食材

    合いびきそぼろ・・・150g

    じゃがいも・・・80g

    おくら・・・1本

    えのき・・・1袋

    にんじん・・・50g

    カレールゥ(甘口)・・・1袋

    トマトソース(きざみ玉ねぎ、きざみにんじん入り)・・・1袋

    カレー粉ミックス・・・2袋

    ご用意いただく食材

    サラダ油・・・大さじ1

    水・・・150cc+200cc

    ごはん・・・お茶碗2.5杯分(400g)

    電子レンジ フライパン

    下準備

    1. 1. 野菜を洗う
    1. お届けする食材

    2. 1じゃがいもは皮むいて1cmの角切りにし、ラップで包んで電子レンジで1分半[1分15秒]加熱する。おくらはヘタをとり5mm幅に切る。えのきは石づきを落とし、1cm幅に切ってほぐす。

    3. 2フライパンに、油(大さじ1)、合いびきそぼろ、1の野菜とえのき、にんじんを入れて中火で1分炒める。水(150cc)を加え、ふたをして時々混ぜながら5分煮る。

    4. 3食材がやわらくなったら、カレールゥ(甘口)を入れ、溶けきるまでしっかり混ぜる。子ども用の器にごはんとカレーを盛る。

    5. 4トマトソース、カレー粉ミックス、水(200cc)を入れて強火にし、煮立たせる。とろみがでるまで混ぜたらできあがり。器に大人用のごはんとカレーを盛る。

  • 副菜

    【2.5人前】キャベツのさっぱりサラダ

  • お子さま用は少し短く切って、スプーンにのせやすくしても。

  • お届けする食材

    キャベツ・・・100g

    パセリまたはイタリアンパセリ・・・1g

    玉ねぎドレッシング・・・1袋


    ご用意いただく食材

    ・・・なし・・・


    電子レンジ プラスチックバッグ

    下準備

    1. 1. 野菜を洗う
    1. お届けする食材

    2. 1耐熱の盛り付け容器に、子ども用のキャベツを盛る。ラップをし、電子レンジで1分[600Wも同様]加熱する。(硬ければ10秒づつ追加して)

    3. 2ビニール袋に、残りのキャベツ、ちぎったパセリ、ドレッシング4/5量を入れてシャカシャカ振る。

    4. 3写真を参考に、大人用のキャベツを器に等分に盛り付ける。子ども用のキャベツに残りのドレッシングをかける。

1,980円 税込2,138円

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[Kit]【2.5人前】4種野菜!大人と子どもの2味カレー

主菜、副菜×各1セット   2.5人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+2日保証

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賞味・消費期限 到着日+2日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日+2日、1日の地域(その他の本州)は+3日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 【4種野菜!大人と子どもの2味カレー】合いびきそぼろ(食肉(牛肉(オーストラリア産)、豚肉)、香辛料、生姜、食塩、清酒)、えのき(国産)、じゃがいも(国産)、にんじん(国産)、トマトソース(トマトペースト(ポルトガル製造)、玉葱、にんじん、植物油脂、チキンコンソメ、砂糖、にんにく、香辛料、(一部に大豆・鶏肉・豚肉を含む))、カレー粉ミックス(米粉(国内製造)、カレー粉、でん粉、食塩、ジンジャーパウダー、ガーリックパウダー)、カレーフレーク(小麦粉、食用油脂(パーム、米、菜種、ラード)、野菜(玉ねぎ、トマト、にんにく、生姜)、食塩、粗糖(喜界島産)、カレー粉、チャツネ、ポークエキス、リンゴ、バナナ、生うこん(奄美大島産)、黒糖、ガラムマサラ、酵母エキス(一部に小麦・豚肉・バナナ・りんごを含む))、おくら(国産)【キャベツのさっぱりサラダ】キャベツ(国産)、玉ねぎドレッシング(なたね油(国内製造)、玉ねぎ、糖類(ぶどう糖果糖液糖、砂糖)、しょうゆ、米酢、醸造酢、食塩、寒天、酵母エキス、こしょう、(一部に小麦・大豆を含む))、パセリ(国産)
八大アレルゲン 小麦
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)626kcal、たんぱく質17.8g、脂質21.1g、炭水化物90.1g、食塩相当量2.2g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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