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Kit2人前／［HC］しらゆり鶏炊き合わせ　とろろがけ
【主菜】しらゆり鶏炊き合わせ　とろろがけ
【副菜】クルトンとかぼちゃのはちみつ醤油

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Ｋｉｔ Ｏｉｓｉｘ  メニュー開発チーム

Ｋｉｔ Ｏｉｓｉｘ専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Ｏｉｓｉｘ食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

国産のしらゆり鶏は鶏肉本来の旨みがあり、やわらかな触感が特徴。短時間でも味がよく染みて、しっとりとした冷凍野菜の特製が活かされたメニューです。

  • 一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
  • 電子レンジ加熱時間の表記基準は500W、カッコ内は600Wです。（表記例：3分(2分30秒)）

  • 【主菜】しらゆり鶏炊き合わせ　とろろがけ

  • ※しらゆり鶏は流水解凍をしてから使用します。その他の食材は解凍せず、冷凍状態のまま調理します。

  • お届けする食材

    平飼いしらゆり鶏もも肉 250g

    ささがきごぼう 80g

    乱切り揚げなす 60g

    彩り鮮やかいんげん 40g

    下ゆで済み おくら 40g

    使い切り片栗粉 10g

    出汁の素 1袋

    とろろ 2袋


    ご用意いただく食材

    ごま油 小さじ1

    水 150cc

    みりん 小さじ2

    醤油 小さじ1


    両手鍋

    1. お届けする食材

    2. 1
      ●事前解凍しておいた鶏肉を食べやすい大きさに切る。
      ●片栗粉を全体にまぶす。

    3. 2
      ●両手鍋に油（小さじ1）を熱し、1の鶏肉とごぼうを中火で2分炒める。
      ●出汁の素と水（150cc）、みりん（小さじ2）、醤油（小さじ1）を入れて中火で2分煮る。

    4. 3
      ●揚げなすを加えて中火で2分、いんげんを加えて中火で1分、さらにおくらを加えて中火で1分煮る。

    5. 4
      ●全体が煮えたら、器に盛り付ける。
      ●とろろをかけて仕上げる。

  • 【副菜】クルトンとかぼちゃのはちみつ醤油

  • ※食材は解凍せず、冷凍状態のまま調理します。
    ※この商品には、はちみつを使用しています。1歳未満の乳児には与えないで下さい。

  • お届けする食材

    ダイスカット かぼちゃ 120g

    はちみつ 1袋

    カリカリ玄米クルトン 1袋


    ご用意いただく食材

    ごま油 小さじ２

    醤油 小さじ1/2


    片手鍋

    1. お届けする食材

    2. 1
      ●片手鍋に油（小さじ2）を熱し、かぼちゃを冷凍のまま入れて、弱めの中火で3分ふたをして蒸す。

    3. 2
      ●裏返して3分、蒸す。

    4. 3
      ●2にはちみつ、醤油（小さじ1/2）を加え、30秒程煮絡める。

    5. 4
      ●器に盛り、玄米クルトンをのせて完成。

Kit2人前／［HC］しらゆり鶏炊き合わせ　とろろがけ
ヘルスケア

Kit2人前／［HC］しらゆり鶏炊き合わせ　とろろがけ

主菜、副菜×各1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+22日保証

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賞味・消費期限 到着日+22日保証
※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内（保証期限内）にお召し上がりください。
原材料 【しらゆり鶏炊き合わせ　とろろがけ】鶏もも肉（国産）、ごぼう（国産）、とろろいも（大和芋（国産）、混合だし（さば節、いわし節、かつお節、むろあじ節、そうだかつお節、酵母エキス）、醤油、砂糖、食塩、魚介エキス（かつお・まぐろ）、デキストリン／酸化防止剤（ビタミンC）、酢酸ナトリウム、（一部に小麦・さば・大豆・やまいもを含む））、揚げなす(なす、パーム油)(インドネシア製造)、おくら（ベトナム）、いんげん（タイ）、出汁の素（醤油（小麦・大豆を含む）（国内製造）、鰹節エキス、食塩、砂糖、さば節だし（さばを含む）、醸造酢、昆布だし、酵母エキス、昆布エキス、鰹だし、鰹節粉末、あごだし）、片栗粉（馬鈴薯）【クルトンとかぼちゃのはちみつ醤油】かぼちゃ（国産）、はちみつ（アルゼンチン）、玄米クルトン（発芽玄米（国内産））
八大アレルゲン 小麦
※八大アレルゲン：卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
（1人分あたり）495kcal、たんぱく質24.9g、脂質29.2g、炭水化物32.3g、食塩相当量2.9g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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