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  【増量】［Kit］海老クリームのガーリックピラフ

• ブロッコリーやほうれん草を加えても。

この商品は解凍せず、冷凍のまま使います。

• お届けする食材

  殻むき済みで便利！むきえび・・・2袋

  塩こうじ漬けベーコン・・・1袋

  冷凍グリルミックス（ズッキーニ、なす、赤パプリカ、黄パプリカ）・・・80g

  マッシュルームスライス・・・30g

  ホワイトソース・・・2袋

  おろしにんにく・・・1袋

  ドライパセリ・・・2袋

  ご用意いただく食材

  サラダ油・・・大さじ1

  牛乳・・・50cc

  塩・・・ひとつまみ＋ふたつまみ

  ごはん・・・お茶碗2杯分(300g)

  

  下準備

  1. 1. なし
• お届けする食材
  1えびはざるにあげて流水で付着している氷を洗い流し、ペーパーで水気をしっかりと拭きとる。ベーコンとホワイトソースは袋のまま流水解凍する。
  2フライパンに油（大さじ1）をひき、中火にかける。えびとベーコンを入れ、2分炒める。グリルミックスを加えさらに1分炒める。
  3牛乳（50cc）、ホワイトソース、塩（ひとつまみ）を入れてとろみが付くまでよく混ぜる。
  4耐熱ボウルにマッシュルーム、おろしにんにくを入れる。ラップはせずに電子レンジで1分［600Wも同様］加熱する。ごはん、ドライパセリ、塩（ふたつまみ）を加えてよく混ぜ合わせる。
  5器に4のピラフを盛り、3のソースをかけて完成。