Kit3人前／柔らかイカとじゃがいものトマト煮

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Kit3人前／柔らかイカとじゃがいものトマト煮

主菜: やわらかイカとじゃがいものトマト煮
副菜: キャベツの玉ねぎドレッシングサラダ

Chef's Profile

家庭料理研究家 TOMOKO

家庭料理研究家。フードエディター。2003年より食にまつわる執筆活動に携わる。週末ゆっくり過ごすためのお酒に合わせたアテ作りが得意。

やわらかいイカを、じゃがいもや玉ねぎなどごろっとした野菜とトマトソースで煮込みました。さっぱりとした副菜と一緒にどうぞ。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

【3人前】やわらかイカとじゃがいものトマト煮
ごろっと野菜が食べ応えあり、ほっとする味のイカの煮込み

味付けほんのりイカ・・・1P

じゃがいも・・・200g

玉ねぎ・・・200g

しめじ・・・30g

小松菜・・・30g

パセリまたはイタリアンパセリ・・・2g

トマトソース・・・50g

オリーブオイル・・・大さじ1と1/2

小麦粉・・・小さじ1と1/2

★酢・・・小さじ2

★コンソメ・・・小さじ1

★水・・・120cc

【3人前】キャベツの玉ねぎドレッシングサラダ
レモンの香りがアクセント、レンジで仕上げるさわやかなサラダ

キャベツ・・・180g

レモン・・・1/4個

玉ねぎドレッシング・・・1袋

オリーブオイル・・・少々

Kit3人前／柔らかイカとじゃがいものトマト煮

主菜、副菜×各1セット 3人前

(製造地)神奈川県賞味期限到着後3日保証

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賞味・消費期限	到着後3日保証配送に2日かかる地域（北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島）は到着後3日、1日の地域（その他の本州）は4日保証します。 ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。 ※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内（保証期限内）にお召し上がりください。
原材料	【やわらかイカとじゃがいものトマト煮】じゃがいも、玉ねぎ、味付けほんのりイカ（イカ、酒、みりん、塩）、トマトソース（トマトペースト、水飴、植物油脂、ソテードオニオン、砂糖、食塩、にんにく、チキンコンソメ、香辛料、調味料（アミノ酸等）、酢酸Na、グリシン、増粘剤（キサンタン）、ショ糖脂肪酸エステル、カラメル色素、香料、（原材料の一部に卵、乳、小麦、大豆、鶏肉、ごまを含む））、しめじ、小松菜、イタリアンパセリ【キャベツとレモンのホットサラダ】キャベツ、玉ねぎドレッシング（なたね油、玉ねぎ、しょうゆ、ぶどう糖果糖液糖、米酢、醸造酢、砂糖、食塩、寒天、酵母エキス、胡椒、（原材料の一部に小麦、大豆を含む））、レモン
八大アレルゲン	卵、乳、小麦 ※八大アレルゲン：卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
食質監査	この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。食質監査委員会について

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