Kit2人前／ヘルシー晩ご飯！鶏肉茶巾の和ポトフ

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Kit2人前／ヘルシー晩ご飯！鶏肉茶巾の和ポトフ

主菜: ヘルシー晩ご飯！鶏肉茶巾の和ポトフ
副菜: 塩もみキャベツのさっぱりしらす和え

Chef's Profile

ＫｉｔＯｉｓｉｘメニュー開発チーム

ＫｉｔＯｉｓｉｘ専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Ｏｉｓｉｘ食材の特徴を活かしたレシピを作成しています。

調理で油を一切使用しないヘルシー料理！塩麹鶏を詰めたお揚げ茶巾と、野菜のだしで、満足感ある奥深い味に仕上げます。さっぱりキャベツの副菜を添えれば野菜もたっぷり！

【2人前】ヘルシー晩ご飯！鶏肉茶巾の和ポトフ
野菜のおだしが味の決め手！塩麹鶏を揚げに詰めたヘルシーポトフ

とり塩麹漬け・・・120g

ふっくらジューシー油揚げ・・・1袋

かぶ・・・50g

白菜・・・120g

にんじん・・・50g

しょうが・・・5g

ツイストこんにゃく・・・1袋

ローリエ・・・1枚

八方だれ・・・50g

水・・・400cc

酒・・・大さじ2

醤油・・・大さじ1

【2人前】塩もみキャベツのさっぱりしらす和え
加熱することで甘みがぐっと増したキャベツのしらす和え

キャベツ・・・100g

釜揚げしらす・・・1個

塩・・・小さじ1/4

Kit2人前／ヘルシー晩ご飯！鶏肉茶巾の和ポトフ

主菜、副菜×各1セット 2人前

(製造地)神奈川県賞味期限到着後3日保証

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賞味・消費期限	到着後3日保証配送に2日かかる地域（北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島）は到着後3日、1日の地域（その他の本州）は4日保証します。 ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。 ※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内（保証期限内）にお召し上がりください。
原材料	【ヘルシー晩ご飯！鶏肉茶巾の和ポトフ】こんにゃく（こんにゃく芋（国産）、こんにゃく粉、海藻粉末、水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤））、鶏ムネ肉塩麹漬け（鶏肉、塩麹（米こうじ、食塩、酒精））、白菜、かぶ、にんじん、八方だれ（しょうゆ風調味料、アミノ酸液、みりん、砂糖、食塩、鰹節エキス、酵母エキス、酒精、調味料（アミノ酸等）、酸味料、甘味料（カンゾウ）、ビタミンB1、（原材料の一部に小麦、大豆を含む））、油揚げ（大豆（国産）（遺伝子組換えでない）、菜種油（遺伝子組換えでない）、凝固剤（粗製海水塩化マグネシウム（にがり）））、しょうが、ローリエ（トルコ産）【塩もみキャベツのさっぱりしらすあえ】キャベツ、しらす（いわし稚魚（愛媛県産）、食塩）
八大アレルゲン	小麦 ※八大アレルゲン：卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
食質監査	この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。食質監査委員会について

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