Chef's Profile
Kit Oisix メニュー開発チーム
Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特徴を活かしたレシピを作成しています。
まるでパプリカのような甘さとジューシーさと肉厚さで人気のアップルピーマンにツナとクレソンを合わせてうま味・香り・食感をプラス。香ばしい玉ねぎ醤油ドレッシングで。
一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
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[サラダKit]アップルピーマンとクレソンのツナサラダ
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甘くてジューシー!ピーマンと、香りよいクレソンのサラダ
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アップルピーマン・・・70g
クレソン・・・10g
玉ねぎ・・・10g
液切りしないで使えるツナフレーク ノンオイル・・・1袋
ロースト玉ねぎ醤油ドレッシング・・・1袋
・・・なし・・・
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1野菜をさっと洗う。たまねぎをみじん切りにし、ボウルに入れる。ツナ、ドレッシングを加えて混ぜる。
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2アップルピーマンは薄切りにして1のボウルに入れてよく和える。
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3クレソンを3cm幅に切り、2のボウルに入れて軽く和える。器に盛る。
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4(3ステップで、できあがり)
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5(3ステップで、できあがり)
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