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  [Kit]とりわけＯＫ！コロコロ野菜ドライカレー

• 1cm角に切ったにんじんを加えても。

台風の影響でなすにキズが多くついております。食味には問題ありませんが、気になる場合は皮をむいてお召し上がりください。

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  ◆合いびきそぼろ・・・150g

  玉ねぎ・・・100g

  なす・・・1本

  パプリカ（赤またはオレンジ）・・・30g

  パセリまたはイタリアンパセリ・・・1g

  ゆでたまご・・・1個

  混ぜるだけ！ドライトマトカレーの素・・・1袋

  化学調味料無添加 トマトソース・・・2袋

  
  

  サラダ油・・・小さじ2

  水・・・150cc

  塩・・・ひとつまみ

  ごはん・・・お茶碗2.5杯分（380g）

  
  

  

• 1玉ねぎ、なす、パプリカは1cm角に切る。ゆでたまごは殻をむき、縦半分に切る。

  2フライパンにサラダ油を熱し、1の野菜を強めの中火で2分炒め、そぼろ、トマトソース1袋、水を加えてさっと混ぜ合わせる。ふたをして8分煮込み、子ども用をとりわける。

  3大人用に2のフライパンに、トマトソース1袋、ドライカレーの素、塩を入れる。水分を飛ばしながら、強火で2分炒め合わせる。

  4皿にごはんを盛り、3のドライカレーをかける。1のたまごをのせ、ちぎったパセリを散らす。

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  [Kit]包丁いらずのツナコールスロー

• きゅうりやコーンを加えて、ボリュームUP！

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  キャベツ・・・150g

  にんじん・・・50g

  オイル・増粘剤無添加　液切りしないで使えるツナフレーク・・・1袋

  
  

  ★オリーブオイル・・・大さじ1と1/2

  ★マヨネーズ・・・大さじ3

  ★酢・・・大さじ1/2

  ★砂糖・・・ふたつまみ

  塩・こしょう・・・少々

  
  

  

• 1耐熱ボウルにキャベツ、にんじん、全体が浸る程度の水（分量外）を加え、ふんわりラップをして、電子レンジ500Wで2分半加熱する。

  21の水気をしっかりと切り、ツナ、★の調味料を入れて混ぜ合わせ、子ども用をとり分ける。

  3大人用に、味をみて塩・こしょうで味をととのえ、器に盛り付ける。

• 【ちびキッズ】とりわけレシピ

• • 5〜11ヵ月
  • 12〜18ヵ月
  • 19〜24ヵ月

• 離乳食期：5〜11ヵ月

  ゴックン期

  

  ■玉ねぎの出汁煮
  主菜のお届け食材から玉ねぎ20gをとりわける。片手鍋に玉ねぎと出汁100ccを入れ、中火で7〜8分やわらかくなるまで煮る。すり鉢に入れすりつぶす。

  モグモグ期

  

  ■玉ねぎたっぷりおかゆ
  主菜のお届け食材から玉ねぎ30gをとりわけみじん切りにする。片手鍋に水100ccとごはん（大さじ2）、玉ねぎを入れ中火で8分やわらかくなるまで煮る。お好みで青のりをかけて風味をプラスしても。

  カミカミ期

  

  ■野菜とひき肉の混ぜご飯
  主菜のお届け食材から玉ねぎ30g、ひき肉15gをとりわける。副菜のお届け食材からにんじん5gをとりわける。玉ねぎとにんじんは粗みじん切りにする。フライパンに油を少々入れ、具材と軟飯（80g）を入れ中火で3分ほど炒める。しょうゆを少々加え味をととのえる。

  パクパク期：12〜18ヵ月

  主 菜

  

  ■とりわけ
  2で大さじ1杯半をとりわけ、水50ccと一緒に耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ500Wで1分加熱する。ごはん80gを盛った器にかける。

  副　菜

  

  ■和える
  2で和えたもの小さじ2をとり出して、1cm程度の長さに切る。小さじ1の水（分量外）を入れ、ラップをして電子レンジ500Wで10秒加熱する。

  幼児食期：19〜24ヵ月

  主 菜

  

  ■とりわけ
  ごはん80gを盛り、2で大さじ2杯をとりわけてかける。

  副　菜

  

  ■和える
  2で和えたもの大さじ1をとり出して、2cm程度の長さに切る。小さじ1の水（分量外）を入れ、ラップをして電子レンジ500Wで10秒加熱する。

  ※歯の生えそろい方や、食材・味付けの食経験により、子どもが食べられる食事の内容には個人差がございます。お子さまの様子を見ながら、固さや大きさ、味の濃さなどを調整してあげてください