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Kit3人前/イカと海老のふわふわお好み焼き
Kit3人前/イカと海老のふわふわお好み焼き

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

包丁要らずで、ご自宅でご用意いただくのは油のみ!手軽に海鮮ミックスお好み焼きを作れるKitの登場です。すべての材料をしっかりと混ぜたら、香ばしく焼き上げて。ホットプレートを使ってみんなでわいわい楽しく焼くのもおすすめですよ。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    【3人前】イカと海老のふわふわお好み焼き

  • 豚肉や紅しょうがを合わせても。

天かすは出汁入りのため水分を含んでいます。

  • お届けする食材

    お好み焼きミックスセット3玉分・・・1袋

    コロコロ海老いかミックス・・・1袋

    キャベツ・・・300g


    ご用意いただく食材

    サラダ油・・・大さじ1~2


    ボウル フライパン

    1. 1大きめのボウルに、セットに付属の溶きたまご液→天かす→キャベツ→ミックス粉→海老いかミックス(汁ごと)の順に入れる。ビニール手袋などをして、両手でしっかりと粘りが出るまで1分以上混ぜる。

    2. 2ホットプレートの温度を180℃に設定する。(フライパンを使用する場合は、中火で加熱する)温まったら油をひき、1の生地を3等分にして広げ入れる。直径14cmほどの大きさに形をととのえ、5-6分焼く。

    3. 3焼き目が付いたらフライ返しなどで裏返し、さらに6-7分焼く。(焼き加減が足りない場合は、1分ずつ追加加熱する)

    4. 4竹串などを刺し、火が通っていることを確認する。しっかりと焼き上がったら皿に盛り、付属のソースを均等にかける。

    5. 5セットに付属のかつおぶしとあおさを均等に振り、お好みでマヨネーズ(分量外)をかける。あつあつを召し上がれ。

Kit3人前/イカと海老のふわふわお好み焼き

1セット   3人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日保証

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賞味・消費期限 賞味期限 到着日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日、1日の地域(その他の本州)は+1日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。
原材料 お好み焼きミックスセット(だし入り天かす(天かす、植物油脂、調味だし)(国内製造)、液卵、特製ソース(糖類、野菜・果実、醸造酢、アミノ酸液、その他)、ミックス粉(小麦粉、でん粉、その他)、薬味(かつお削りぶし、あおさ)、(一部に小麦・卵・大豆・鶏肉・豚肉・さば・やまいも・りんごを含む))、キャベツ(国産)、海老いかミックス(いか(国産)、えび、こめ油、食塩/pH調整剤、(一部にえび・いかを含む))
七大
アレルゲン
卵、小麦、えび
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています。
栄養成分 (1 セットあたり) エネルギー1238kcal、 たんぱく質51.74g、 脂質62.83g、 炭水化物112.19g、 食塩相当量7.4g
栄養成分とは

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