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Kit2人前/鶏と6種野菜の和風白湯スープ
主菜: 鶏と6種野菜の和風白湯スープ
副菜: おかかのせ、豆腐入り和風オムレツ

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

鶏の旨みが活きた和風白湯スープは、6種の野菜と油揚げも入ってボリューム◎。豆腐入りでふくっくら仕上げの和風オムレツと合わせて、お腹いっぱい召し上がれ。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    【2人前】鶏と6種野菜の和風白湯スープ

  • れんこんやこんにゃくなどを加えても。

  • お届けする食材

    鶏もも肉(国産)・・・180g

    しょうが・・・10g

    ごぼう・・・20g

    大根・・・100g

    にんじん・・・30g

    ふぞろいしめじ・・・30g

    小ねぎ・・・1本

    ふっくらジューシー油揚げ・・・1袋

    おろしにんにく・・・1袋

    化学調味料無添加 鶏ガラスープベース・・・1袋

    化学調味料不使用 白湯スープ・・・1袋


    ご用意いただく食材

    ごま油・・・大さじ1/2

    酒・・・大さじ1

    水・・・450cc

    塩・・・ふたつまみ


    両手鍋

    1. 1しょうがは皮ごと3-4枚の薄切りにする。ごぼうは縦半分に切って斜め薄切りにし、水(分量外)にさらしておく。大根はお好みで皮をむき、5mm幅のいちょう切りにする。油揚げは横半分に切り、1cm幅の短冊切りにする。鶏肉はひと口大に切る。

    2. 2鍋にごま油とおろしにんにくを入れて中火にかけ、香りがしてきたら鶏肉、水気を切ったごぼうを入れる。酒を振り、1-2分焼く。

    3. 31のしょうがと大根、にんじんを入れて、中火で1-2分炒める。

    4. 43に、水、鶏ガラ、白湯スープ、しめじ、1の油揚げ、塩を入れてふたをし、中火で5-6分ほど煮込む。

    5. 5すべての食材に火が通ったら、器に盛り付ける。(お子さまにはしょうがは除いて盛り付けても)仕上げに、調理ばさみなどで小ねぎを小口に切り散らす。

  • 副菜

    【2人前】おかかのせ、豆腐入り和風オムレツ

  • たまごの量を増やしたり、カニカマやツナを加えてボリュームUP!

  • お届けする食材

    とろーり絹豆腐・・・1個

    生たまご・・・2個

    長ねぎ・・・20g

    かつおぶし・・・1袋


    ご用意いただく食材

    塩・・・ひとつまみ

    サラダ油・・・大さじ1

    醤油・・・適量


    ボウル フライパン

    1. 1長ねぎはみじん切りにする。

    2. 2ボウルに1の長ねぎ、豆腐、塩を入れて豆腐をしっかりと崩しながらよく混ぜる。

    3. 3フライパンにサラダ油を強火で熱する。2にたまごを割り入れ、混ぜ合わせる。

    4. 4フライパンが十分に熱くなったら3のたまご液を一気に流し入れ、中火で軽くかき混ぜながら火を通す。半熟状になったら弱火にし、菜箸やフライ返しなどで奥側から巻いてオムレツ状にする。(難しければ炒りたまごにしても)

    5. 54を人数分に切り分け、器に盛る。仕上げにかつおぶしをのせ、お好み量の醤油をかける。

Kit2人前/鶏と6種野菜の和風白湯スープ

主菜、副菜×各1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日保証

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賞味・消費期限 賞味期限 到着日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日、1日の地域(その他の本州)は+1日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。
原材料 【鶏と6種野菜の和風白湯スープ】鶏もも肉(国産)、大根(国産)、油揚げ(大豆(国産)、菜種油/凝固剤(粗製海水塩化マグネシウム<にがり>) )、ぶなしめじ(国産)、にんじん(国産)、白湯スープ(豚骨エキス、醤油、食塩、動物油脂、食用風味油、チキンエキス、澱粉、粉末油脂、にんにく、昆布エキス、野菜ブイヨン、ゼラチン、砂糖、酵母エキス、香辛料/酒精、トレハロース、カゼインNa、乳化剤、(一部に乳成分・小麦・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む))、鶏ガラスープベース(チキンエキス、動物油脂、チキンブイヨン、食塩、酵母エキス、昆布エキス(一部に鶏肉を含む))、ごぼう(国産)、小ねぎ(国産)、しょうが(国産)、おろしにんにく(にんにく(国産)、食塩/酸味料、酸化防止剤(V.C))【おかかのせ、豆腐入り和風オムレツ】鶏卵(国産)、絹豆腐(丸大豆(国産)/凝固剤[(塩化マグネシウム含有物(にがり)])、長ねぎ(国産)、かつおのふし(国内製造)
七大
アレルゲン
卵、乳、小麦
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています。
栄養成分 (1 セットあたり) エネルギー884.38kcal、 たんぱく質65.18g、 脂質55.78g、 炭水化物26.88g、 食塩相当量5.74g
栄養成分とは

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