ここから音声ブラウザ用のリンクです。

音声ブラウザーをご利用の方、弱視の方はこちらのページが便利です。

音声ブラウザ用リンク終了です

TOP > Kit2人前/包丁いらず!めばるの野菜沢山中華あん
Kit2人前/包丁いらず!めばるの野菜沢山中華あん
主菜: 包丁いらず!めばるの野菜沢山中華あん
副菜: コクあり揚げなすのさっぱり中華浸し

Chef's Profile

トップ

Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

粉付きのめばるを使って、カリっと表面を香ばしく焼き上げます。カラフル野菜の入ったあんをとろりとからめて、中華定番メニューも手早く完成!

  • 主菜

    【2人前】包丁いらず!めばるの野菜沢山中華あん

  • 長ねぎやニラなどの香味野菜をプラスしても。

この商品は解凍せず、冷凍状態のまま調理します。

  • お届けする食材

    粉付き便利!骨とりめばる(ナガメヌケ)・・・2袋

    菜園風グリル野菜(ズッキーニ、赤ピーマン、黄ピーマン、ナス)・・・120g

    さやなし!むき枝豆・・・60g

    使い切り片栗粉・・・5g

    化学調味料無添加オイスターソースベース・・・1袋


    ご用意いただく食材

    ごま油・・・大さじ2

    ★砂糖・・・小さじ1

    ★醤油・・・大さじ1

    ★塩・・・ひとつまみ

    ★水・・・150cc


    フライパン

    1. 1フライパンにごま油を中火で熱し、魚を皮目から入れて片面4分ずつ焼く。塩ふたつまみ(分量外)を振り、さらに1-2分ほど転がしながら焼いて全体に焼き目を付けて皿に盛り付ける。

    2. 21のフライパンをペーパーなどでさっと拭き、グリル野菜、枝豆、オイスターソース、★の調味料を加え、中火で4分煮る。

    3. 32の火を消し、下準備で用意した水溶き片栗粉を加えて混ぜ、弱火で30秒ほど加熱しとろみを付ける。

    4. 41の魚をのせた皿に3の野菜あんをかける。

  • 副菜

    【2人前】コクあり揚げなすのさっぱり中華浸し

  • 大人向けに白髪ねぎをふわっとのせても。

  • この商品は解凍せず、冷凍状態から調理します。

  • お届けする食材

    彩り鮮やか!乱切り揚げなす・・・180g

    白すりごま・・・1袋


    ご用意いただく食材

    ◎醤油・・・大さじ1

    ◎酢・・・小さじ1と1/2

    ◎ごま油・・・小さじ1と1/2

    ◎砂糖・・・小さじ2


    電子レンジ ボウル

    1. 1揚げなすの袋の口を少し開け、電子レンジ500Wで3分加熱する。

    2. 2◎の調味料とすりごまを入れたボウルに、1のなすを加え全体を和える。

    3. 3味をみて足りなければ醤油(分量外)で味をととのえて器に盛り、食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておく。

1,480円 税込1,598円

1
0
Kit2人前/包丁いらず!めばるの野菜沢山中華あん

主菜、副菜×各1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+22日保証

お気に入りに追加

お気に入りを解除

Myセットに追加

Myセットを解除


賞味・消費期限 賞味期限 到着日+22日保証
原材料 【包丁いらず!めばるの野菜沢山中華あん】粉付きめばる(ナガメヌケ(アメリカ)、馬鈴薯でん粉)、グリル野菜ミックス(ズッキーニ、赤ピーマン、黄ピーマン、なす)(イタリア製造)、むき枝豆(大豆(インドネシア))、オイスターソースベース(醤油、カラメルソース、砂糖、貝エキス、みりん、食塩、オイスターソース、澱粉、酵母エキス、(一部に小麦・大豆を含む))、片栗粉(馬鈴薯)【コクあり揚げなすのさっぱり中華浸し】揚げなす(なす(ベトナム)、食塩、植物油(大豆油))、すりごま
七大
アレルゲン
小麦
※七大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かにを表記しています。

お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

感想を投稿する

ritsuko様

投稿日:2021/6/9

綺麗で美味しい

作り方も簡単で色どりがとても綺麗です。魚はしっかり焼きました・私は又買いたいですが、家族で感想がわかれました。魚に 臭みはなく簡単につくれました。なすびも美味しく、よく考えられたメニューでした

感想を投稿する

すもも様

投稿日:2021/6/4

普通

作り方は包丁いらずで簡単&野菜もたくさん取れて嬉しいですが味は普通かな?まずくはないんですが、、なんだろ?普通です。 子供ウケもいまいちでした。 副菜の揚げナスは美味しかったです。

感想を投稿する

みゆばーば様

投稿日:2021/5/25

もうひとつ

やはり、めばるが臭みが強い 味はいい。 めばる入りははもう買わない。

感想を投稿する

はるちゃん様

投稿日:2021/5/21

魚の下味がついてない?

レビューの評価がイマイチでしたが、彩りがきれいで上品な味なのでうちの母は割と気に入っていたようです ただやっぱり魚の下味がちゃんとついてないのと、副菜のナスの煮びたしが結構しょっぱいので このあんかけのほうだけ味が淡白すぎてちょっとバランスが悪いかな?とは思いました

感想を投稿する

ハナシン様

投稿日:2021/4/22

塩辛い

包丁要らずで簡単に作ることができましたが、普段から薄味の我が家では塩味が強すぎるように感じました。

この商品の感想募集中です!

皆さまに投稿いただいた感想は、バイヤーを通じて生産者にお届けしています。

ニックネーム

商品の評価

タイトル

ご感想

 
 

※こちらにいただきましたご意見に関しましては、個別にご返信させていただくことができません。
何卒ご了承ください。
※投稿者名はニックネームで掲載させていただきます。
※いただきましたコメントは、当社および提携サイト等の媒体に掲載させていただく場合がございます。
※コメントに特定の個人や企業名が記入されていたり、法令等に抵触するような表現が含まれている場合に、当社の定める表記ルールに基づき、一部修正をさせていただく場合がございます。

感想フォーム


※飲酒は20歳になってから。未成年者への酒類の販売は固くお断りさせていただきます。

おためしセットはこちら
外食支援
120
閉じる

現在、定期宅配とは別での都度購入を一時停止しております詳細を見る
ご迷惑をおかけし、申し訳ございません。

サクッと!Oisixコースではご利用いただけません詳細を見る
ご迷惑をおかけし、申し訳ございません。


× もう出さない

× もう出さない