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- 炒めてシャキ旨!空甘菜(茨城県産)
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■芝田 礼貴さん他 からのメッセージ |
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真夏に元気に育った、茎のシャキッと食感がクセになる空甘菜(エンサイ)です。 |
固すぎない茎と、柔らかい葉!炒め物にぴったりです。
シャキシャキ食感はありつつも茎が太すぎず、筋張らないよう工夫して栽培、選別を行っています。 ニンニクと一緒にサッと炒めるのがおすすめ
サラダ油少々で、ニンニクを炒め香りを出します。ニンニクに火が通り香りが出てきたら、空甘菜を入れて少し、しんなりするまでサッと炒める。塩コショウで味付けしたら完成です。 食感が特徴の野菜ですので、火を通しすぎない調理がおすすめです。 【ご注意】加熱した後、黒く変色するので、調理後は早めにお召し上がりください。また、長く加熱しても黒っぽくなりますので、強火でさっと手早く加熱してください。なお、茎の部分に小さな緑色のぶつぶつがある場合がありますが、野菜本来のものです。病気や害虫ではなく、食味上問題ありませんので予めご了承ください。 ■保存方法立てた状態で、冷蔵庫の野菜室で保存してください。日持ちがしないので、お早めにお召し上がりください。 |
※ページに掲載している画像は、盛付・調理イメージの場合がございます。
お客さまの声
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※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。
M様 投稿日:2025/9/17 美味しかったです 茎が少し太いから大丈夫かな? 思いましたが、凄くシャキシャキで 美味しかったです。 シンプルにニンニク、塩コショウ で食べました。 また、買いたいです
空芯菜様 投稿日:2025/8/29 シャキシャキ甘くて美味しい! 定期便で入っていて、食べてからお気に入りの野菜! 適当に切ってにんにくと一緒にサッと炒めるだけ。 シャキシャキとした食感とほんのり甘くて美味しいです。 出る度に買いたいです。 |
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