Chef's Profile
Kit Oisix メニュー開発チーム
Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。
食欲そそる香味の効いた自家製スタミナだれをまとった豚肉は、思わずごはんが食べたくなる味わい!ほっとするおいしさの、あんかけ豆腐とご一緒にどうぞ。
一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
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【3人前】ごはんがすすむ!豚肉のスタミナだれ
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添え野菜に、きゅうりや大根のせん切りを混ぜても。
フリルレタスの収量不足のため、ベビーリーフに替えてお届けします。豚肉の品質保持のためのドリップシートは、とり除いてご使用ください。
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国産豚モモスライス・・・300g
ごぼう・・・60g
玉ねぎ・・・220g
緑豆もやし・・・200g
ベビーリーフミックス・・・2袋
化学調味料無添加ねぎ生姜だれ・・・2袋
化学調味料無添加 煮物だれ・・・3袋
おろしにんにく・・・2袋
白炒りごま・・・2袋
酢・・・大さじ1と1/3
ごま油・・・大さじ1と1/2
塩・・・ひとつまみ
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1ごぼうは縦半分に切って5mm幅の斜め薄切り、玉ねぎは1cm幅に切る。小鉢などにねぎ生姜だれ、煮物だれ、おろしにんにく、酢を混ぜ合わせる。
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2湯(分量外)が沸いたフライパンに塩少々(分量外)を入れ、もやしを中火で30秒ゆでる。ゆで上がったらざるにあげ、水気を切る。
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32のフライパンをペーパーなどでさっと拭く。ごま油を熱し、1のごぼうと玉ねぎを中火で4-5分焼く。
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4野菜に軽く火が通ったらフライパンの端に寄せる。空いたところに豚肉を1枚ずつはがし入れて塩を振り、中火で1分あまり動かさずに片面を焼く。
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51のたれを加え、強めの中火で1分炒め合わせる。全体にたれをからめ、火を止める。水気を切ったベビーリーフを器に盛り、2のもやし→豚肉→ごぼうと玉ねぎの順にのせ盛る。たれが残ったら全体に回しかけ、仕上げに炒りごまを振る。
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【3人前】煮るだけかんたん 豆腐きのこあん
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鶏ひき肉やえのきを加えても。
小ねぎの収量不足に伴い、長ねぎに替えてお届けします。
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とろーり絹豆腐・・・3個
長ねぎ・・・30g
マイタケ・・・60g
濃厚合わせだし(出汁の素20g)・・・2袋
使い切り片栗粉・・・10g
水A・・・200cc
水B・・・大さじ1
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1鍋に豆腐、長ねぎ、マイタケ、濃厚だし、水Aを入れてふたをし、弱火で5分煮る。小鉢などに片栗粉と水Bを混ぜ合わせる。
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2全体が温まったら、1の水溶き片栗粉を加える。全体にとろみが付いたら器に盛る。
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