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Kit2人前/2種ディップで!フィッシュ&チップス
主菜: 2種ディップで!フィッシュ&チップス
副菜: さつまいもとビーンズのうまトマ煮

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

あじ竜田を揚げ焼きにして、外はパリッと中はふわっと仕上げます。BBQとハーブマヨのソースを添えて2種類の味を楽しんで。さつまいもとお豆のホクホク食感がおいしいトマト煮と一緒に召し上がれ。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    【2人前】2種ディップで!フィッシュ&チップス

  • いんげんと一緒に揚げたり、レモンを絞るとさっぱりいただけます。

  • お届けする食材

    ◆揚げ済み!あじ竜田揚げ・・・160g

    じゃがいも・・・160g

    ピーマン・・・40g

    化学調味料無添加 グリーンハーブソース・・・1袋

    化学調味料無添加BBQソース・・・1袋


    ご用意いただく食材

    サラダ油・・・大さじ2

    マヨネーズ・・・小さじ2

    塩・・・1-2つまみ


    電子レンジ フライパン

    1. 1じゃがいもは皮をむき、8等分のくし切りにする。ラップで包み、電子レンジ500Wで3分(600Wで2分半)加熱する。ピーマンはヘタを切り落として種をとり、1cm幅の輪切りにする。

    2. 2フライパンにサラダ油を入れて強火にかけ、油が十分に熱くなったら強めの中火にする。あじ竜田を広げ入れ、時々返しながら2-3分、こんがりと揚げ焼きにする。

    3. 3小鉢などにマヨネーズとグリーンハーブソースを入れて混ぜ合わせる。別の小鉢などにBBQソースを入れる。2のあじ竜田はペーパーを広げた皿などにとり出し、油を切っておく。

    4. 42のフライパンに1のじゃがいもを入れ、強めの中火で3-4分、転がしながらこんがりと揚げ焼きにする。途中1のピーマンを加え、1分ほど揚げ焼きにする。あじ竜田と同様に油を切り、3の皿にとり出して塩を振る。

    5. 5盛り付け皿にあじ竜田、じゃがいも、ピーマンを盛り、3の2種のソースを添えて召し上がれ。

  • 副菜

    【2人前】さつまいもとビーンズのうまトマ煮

  • 玉ねぎのみじん切りを加えても。

  • 天候不順による収量不足のため、かぼちゃに替えてさつまいもをお届けします。

  • お届けする食材

    さつまいも・・・100g

    使い切りが便利!ミックスビーンズ ドライパック・・・1袋

    化学調味料無添加 トマトソース・・・1袋

    粉チーズ・・・1袋


    ご用意いただく食材

    水・・・大さじ2


    電子レンジ ボウル

    1. 1さつまいもは小さめのひと口大に切る。

    2. 2耐熱ボウルに1のさつまいも、ミックスビーンズ、トマトソース、水を加えて軽く混ぜ合わせる。ラップをし、電子レンジ500Wで4分(600Wで3分半)加熱する。一旦とり出して軽く混ぜ合わせ、(やけどに注意!)ラップをしてさらに電子レンジ500Wで3分(600Wで2分半)加熱する。(さつまいもが硬い場合は30秒ずつ追加加熱して)

    3. 3器に盛り付け、粉チーズをお好みで加減して振る。

Kit2人前/2種ディップで!フィッシュ&チップス

主菜、副菜×各1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+4日保証

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賞味・消費期限 到着日+4日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日+4日、1日の地域(その他の本州)は+5日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 【2種ディップで!フィッシュ&チップス】じゃがいも(国産)、あじ竜田揚げ(真あじ(国産)、澱粉、揚げ油(大豆油)、清酒、みりん、食塩)、ピーマン(国産)、BBQソース(トマトケチャップ(国内製造)、水飴、トマトペースト、砂糖、玉葱、食塩、醸造酢、ウスターソース、濃縮りんご果汁、にんにく、りんご加工品、醤油、生姜、濃縮レモン果汁、香辛料、(一部に小麦・大豆・りんごを含む))、グリーンハーブソース(植物油脂(国内製造)、バジルペースト、水飴、食塩、穀物酢、澱粉、酵母エキス/クチナシ青色素、ウコン色素、香料、香辛料抽出物、(一部に小麦を含む))【さつまいもとビーンズのうまトマ煮】さつまいも(国産)、ミックスビーンズ(青えんどう(カナダ)、ひよこ豆、赤いんげん豆、食塩/乳酸Ca、酸化防止剤(ビタミンC))、トマトソース(トマトペースト(ギリシャ製造)、水あめ、砂糖、オニオンソテー、食塩、食用植物油脂、にんにく、チキンブイヨン、香味食用油、醸造酢、香辛料、(一部に乳成分・大豆・鶏肉を含む))、粉チーズ(ナチュラルチーズ(生乳、食塩)(ニュージーランド、オーストラリア))
八大アレルゲン 乳、小麦
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

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たぬき様

投稿日:2023/5/3

まずかった

魚が白身の魚でなくアジで、脂っこい。 とてもじゃないけどフィッシュアンドチップスでない!ただのアジの竜田揚げで残念!アジの竜田揚げレシピの転用としか思えない

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くずもち様

投稿日:2023/4/16

楽しんで調理できた

工程がかなり簡単で、あっというまに完成しました。帰省までにキットを食べきれず実家に持って帰って父と作ってみたのですが、簡単に作れた上、ディップしたりと食べる時にも楽しみがあって会話が弾みました。グリーンのソースがお気に入りです。ごはんのおかずにしましたが、お酒を合わせても良さそうです!

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hr様

投稿日:2023/4/12

子供が食べた♪

ディップして食べるのが楽しいみたいで2歳の子供が、緑のつぶつぶのソース付けたい!と言ってパクパク食べました。 普段魚だけではなかなか食べないので楽しく食べてくれて良かったです!

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nyan様

投稿日:2023/4/4

BBQソース、野菜に合いますね

白身魚じゃなく鯵竜田のせいか、ケチャップ感の強いBBQソースと魚の相性はイマイチ。グリーンソースはハーブの香りで悪くないけど、鯵竜田は普通に醤油または生姜醤油または追加ソース無しでいいと思います。また、魚に使った油で野菜を焼くのは抵抗があったのでフライパンを分けました。たぶん正解だったと思います。副菜はいたって普通。トータル星1つ半を四捨五入して2とします。

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ひろぺりあ様

投稿日:2023/4/1

手軽だが

調理は簡単でお手軽でしたが、コスパは相当悪い。半額で妥当かな。普段魚を食べないので、そういう意味では良かったかな。

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