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  【2人前】＜くまのプーさん＞はちみつチキンソテー

• 玉ねぎを一緒に炒めても！

この商品には、はちみつを使用しています。1歳未満の乳児には与えないで下さい。

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  ◆味付け済みやわらかチキン・・・240g

  スナップえんどう・・・20g

  ミニトマト・・・2個

  かぼちゃ・・・60g

  キャベツ・・・100g

  おろしにんにく・・・2袋

  使い切り片栗粉・・・10g

  ★はちみつ・・・2袋

  ★粒マスタード・・・2袋

  
  

  ★みりんA・・・小さじ1と1/2

  ★醤油・・・小さじ1と1/2

  みりんB・・・小さじ1と1/2

  サラダ油・・・小さじ1/2

  水・・・大さじ1

  
  

  

• 1スナップえんどうは筋をとり斜め半分に、ミニトマトは2等分に、かぼちゃはひと口大に切る。耐熱容器にミニトマト以外の野菜を入れ、ふんわりとラップをし、電子レンジ500Wで4分（600Wで3分半）加熱する。

  2鶏肉はひと口大に切る。おろしにんにく、みりんBと一緒にビニール袋に入れてよく混ぜる。袋の上からもみ込み、さらに片栗粉を加えてもみ込む。

  3フライパンに油を熱し、鶏肉を皮目から入れて焦げ目が付くように強火で1分半焼く。裏返して水を入れ、ふたをして中火で2分蒸し焼きにする。

  43に下準備で混ぜ合わせた★の調味料小さじ2ほどを入れ、強火で30秒ほど煮からめる。鶏肉を皿に盛り付ける。フライパンは拭かずに残りの★の調味料を入れ、さらに20秒水分を飛ばして煮詰める。

  5鶏肉の横に1の野菜を添え盛り、4のソースを回しかける。

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  【2人前】＜ラビット＞キャロットラペとコーンライス

• お好みでナッツなどを加えても！

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  にんじん・・・50g

  レーズン・・・1袋

  使い切り スイートコーン・・・1袋

  
  

  ○オリーブオイル・・・小さじ1

  ○酢・・・小さじ1

  ○砂糖・・・小さじ1/2

  バター・・・10g

  ごはん・・・お茶碗2杯(280g)

  塩・・・少々

  
  

  

• 1小鉢にレーズンと被る程度の水（分量外）を入れ、ふやかしておく。別の小鉢ににんじんとかぶる程度の水（分量外）を入れ、ふんわりとラップをし、電子レンジ500Wで50秒（600Wで30秒）加熱する。

  2ボウルに○の調味料を入れ、よく混ぜる。

  32に、水気を切ったレーズンを加える。1のにんじんの粗熱がとれたら、水気を切り、加えて混ぜ合わせる。

  4耐熱ボウルにバターを入れ、電子レンジ500Wで20秒（600Wで10秒）温め溶かす。ごはん、水気を切ったコーン、塩を入れ、混ぜ合わせる。

  5キャロットラペと、コーンライスを器に盛り付ける。仕上げにコーンライスにピックを飾る。