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[予約][Kit]ほうれん草と彩野菜シーザーサラダ

[予約][Kit]ほうれん草と彩野菜シーザーサラダ

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規格: 1セット
目安: 2人前
製造地: (製造地)神奈川県
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賞味・消費期限 到着日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日、1日の地域(その他の本州)は+1日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。
原材料 ほうれん草(国産)、鶏卵(国産)、パプリカ(ニュージーランド)、れんこん(国産)、かぼちゃ(国産)、塩こうじ漬けベーコン(豚バラ肉(スペイン産)、乳清たん白濃縮物、水あめ、塩糀(米、米糀、食塩)、卵たん白、食塩、馬鈴薯澱粉、酵母エキス、ポークエキス、香辛料、(一部に乳成分・卵・豚肉を含む))、マッシュルーム(国産)、シーザードレッシング(なたね油、醸造酢、砂糖、卵黄、食塩、ナチュラルチーズ、でん粉、おろしにんにく、チキンエキス、レモン果汁、乳たん白、香辛料、酵母エキス、(一部に卵・乳成分・鶏肉・りんごを含む))
八大アレルゲン 卵、乳
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
栄養成分 (1 セットあたり) エネルギー299.4kcal、 たんぱく質14.99g、 脂質19.97g、 炭水化物16.52g、 食塩相当量1.56g
栄養成分とは
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食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。
食質監査委員会について
欠品・代替品について ★商品調達が不可能になった場合、欠品や代替品(生産者・産地相違等の商品を含みます)でのお届けとなる場合がございます。
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■ご用意いただくもの

オリーブオイル大さじ1 / 塩少々 

■お届けする食材

ゆでたまご1個 / サラダほうれん草1袋 / かぼちゃ30g / ふぞろいれんこん30g / マッシュルーム(ホワイトまたはブラウン)2個 / パプリカ(赤またはオレンジ)30g / 化学調味料無添加 シーザードレッシング1袋 

■調理工程

下準備
野菜を洗う
1.野菜の下ごしらえをする
ほうれん草は3cm幅のざく切りにして水(分量外)にさらす。かぼちゃはさっと水にくぐらせてラップに包み、電子レンジ500で40-50秒(600Wも同様)ほど加熱する。
2.食材を切る
マッシュルームは1個あたり3等分に切る。パプリカ、1のかぼちゃは小さめのひと口大に大きさを揃えて切る。ゆでたまごは4等分のくし切りにし、さらに半分に切る。ベーコンは細切りにする。
3.食材を焼く
大きめのフライパンにオイルを熱し、ほうれん草以外の野菜、2のベーコンを入れ、野菜にまんべんなく塩を振る。時々返しながら、中火-強めの中火で全体の表面がこんがり焼けるまで3-4分加熱する。焼けたものから皿などにとり出す。
4.仕上げる
1のほうれん草の水気をしっかり切って、器に広げ盛る。その上に3の食材をのせ、1のゆでたまごを盛り付ける。仕上げに、ドレッシングをかける。

※ページに掲載している画像は、盛付・調理イメージの場合がございます。

お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

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  • お客さまの声
  • 1件

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さっぴょんさま

投稿日:2023/12/31

色合いが良い◎

Xmasメニューのサラダにちょうどよかった♪美味しく頂きました(*^^*)

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