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Kit2人前/[PlantOisix]5種香味野菜のエスニック粥
【2人前】[PlantOisix]5種香味野菜のエスニック粥

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Oisixのプラントベースブランド  Plant Oisix

Healthy・Enjoy・Socialをテーマに、からだを気づかいながら、食べたいものを楽しむ毎日をご提案します。

カオトム(カオ=ご飯、トム=煮る)というタイで人気のアジアンテイストな雑炊。パクチー、しょうが等の5種の香味野菜で、身体を温めつつ風味豊かな味わいを楽しめます。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • Main

    【2人前】[PlantOisix]5種香味野菜のエスニック粥

  • たけのこや、マッシュルームを加えても。

豆腐そぼろの色味が写真と異なり白や茶色等ばらつきがでる場合がありますが、品質には影響ございません。黄パプリカの収量不足により、赤パプリカに替えてお届けします。

  • お届けする食材

    豆腐そぼろ・・・50g

    しいたけ・・・2個

    セロリ・・・40g

    パプリカ(赤またはオレンジ)・・・40g

    パクチー・・・2g

    しょうが・・・20g

    にんにく・・・1かけ

    長ねぎ・・・60g

    ★プラントベース オイスターソース風・・・2袋

    ★ニョクマム風ソース・・・1袋

    チリオイル・・・1袋

    ライム果汁・・・1袋

    フライドオニオンフレーク・・・1袋

    ご用意いただく食材

    サラダ油・・・大さじ1

    塩・・・ひとつまみ

    水・・・500cc

    ごはん・・・お茶碗少なめ2杯分(280g)

    こしょう・・・適量

    フライパン

    1. お届けする食材

    2. 1しいたけ、セロリは粗みじん切りにする。パプリカは薄切り、パクチーはざく切りにする。しょうがは皮ごとせん切り、にんにくは薄切りにする。

    3. 2フライパンに油を熱し、汁気を捨てた豆腐そぼろ、にんにく、1のしょうがの半量を中火で2分炒める。

    4. 31のセロリ、長ねぎ、塩を加えて中火で1分炒める。

    5. 41のパプリカ、しいたけ、★の調味料、水を入れて強火にかける。ひと煮立ちしたらふたをして弱めの中火で5分煮る。

    6. 54に食べる直前にごはん、こしょうをたっぷりと加えたら、器に盛る。チリオイル、ライム果汁→2で残した半量のしょうが、1のパクチー→フライドオニオンの順にかける。

Kit2人前/[PlantOisix]5種香味野菜のエスニック粥

1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日保証

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賞味・消費期限 到着日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日、1日の地域(その他の本州)は+1日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 長ねぎ(国産)、豆腐そぼろ(豆腐(大豆)(国内製造)、みりん、醤油、ごま油、酵母エキス、ビーツ、食塩、デキストリン/豆腐用凝固剤、(一部に小麦・大豆・ごまを含む))、オイスター風ソース(醤油、みりん、砂糖、食塩、澱粉、酵母エキス、粉末醤油、椎茸エキス /カラメル色素、酸味料、香料、(一部に小麦・大豆を含む))、パプリカ(国産)、セロリ(国産)、しいたけ(国産)、ニョクマム風ソース(みりん、清酒、酵母エキス、アミノ酸液、野菜エキス、昆布エキス、食塩、椎茸エキス /増粘剤(キサンタン)、セルロース、香料、(一部に小麦・大豆を含む))、しょうが(国産)、にんにく(国産)、チリオイル(食用こめ油、食用風味油(食用植物油脂、唐辛子)/酸化防止剤(V.E))、濃縮ライム果汁(イスラエル製造)、フライドオニオンフレーク(たまねぎ、植物油脂)、パクチー(国産)
八大アレルゲン 小麦
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)401kcal、たんぱく質8.7g、脂質5.8g、炭水化物74.8g、食塩相当量4.1g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

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マイコ☆プラズマ様

投稿日:2024/8/28

染みた…

30代最後の年に肺炎になってしまいダウン。体力落ちてるのかな。回復期には来たものの食欲ゼロでお腹も空かない。3?4日間毎日、水、飲むヨーグルト、りんごだけ食べてたのですが、お粥だったのと口コミも良かったのとでこちらを購入。 みじん切りにしたり入れる順番があったりと病み上がりには正直手間はありましたが、一口食べてびっくり。ああ、口コミ嘘じゃない、って。 軽くお茶碗一杯食べちゃいました。 生姜とニンニクもよく火を通しているのでいいスパイスになって食べてるうちにどんどん食欲が湧いてきて、元々大のパクチー好きだったので元気まで出てきて。 ほぼ三日間何も食べてなかった体に染みました。 野菜もたっぷり入れて、玄米と舞茸とプラスしたので滋養たっぷり。 元気な時だったら鍋いっぱい食べてたことでしょう。また販売してください! 元気出ました!

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クミコ様

投稿日:2024/8/27

とても美味しい!

あまり期待していなかったのですが口コミがいいので買ってみました。とっても美味しくて身体も温まり最高です!旦那も大絶賛でした!こんなの家で食べれるなんて。また買います。

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さく様

投稿日:2024/8/27

やはりおいしい!やみつきになる!

食欲がない真夏の暑い時に食べて、こんな状態でもやはり美味しいと感じてしっかり食べれたため、感動による2度目の投稿! 今回はニラと豆腐も加えてボリュームアップ! 夏で疲れた内臓が元気になって、新陳代謝が 活発になって、全身が健康になる感じ。 これずっと食べてたら、痩せそう! 夏は暑くて汗が止まらなくなるけれど、 冬は朝から食べて体をあたためたい! なので、冬場は多めに登場して欲しいなぁ?! ほんとダイスキ。

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suu様

投稿日:2024/8/25

待ちに待ったエスニック粥

以前食べてとても気に入ったので ふたつリピートしました。 家族が苦手な系統のお料理でしたが、 苦手な人が美味しいと言ってくれたのが 嬉しかったです。 日本人好みで食べやすいのだと思います。

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うどん様

投稿日:2024/8/25

好き!

これはおいしい!自分ではだせない味 また買いたいです

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※20歳未満への酒類の販売は固くお断りさせていただきます。

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