Kit3人前／【超ラク】たら竜田のハーブソースがけ

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Kit3人前／【超ラク】たら竜田のハーブソースがけ

主菜: 【超ラク】たら竜田のハーブソースがけ
副菜: にんじんとくるみのバルサミコ酢

Chef's Profile

ＫｉｔＯｉｓｉｘメニュー開発チーム

ＫｉｔＯｉｓｉｘ専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Ｏｉｓｉｘ食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

爽やかなグリーンハーブソースをたら竜田に合わせて。揚げ物でもさっぱりといただくことができます。副菜はバルサミコ酢の酸味と、くるみの食感を楽しむ洋風の和え物をどうぞ。

【3人前】【超ラク】たら竜田のハーブソースがけ
なすやズッキーニを加えても

すけそうだらの竜田揚げ・・・300g

玉ねぎ・・・160g

ミニトマト・・・3個

ふぞろいれんこん・・・80g

キャベツ・・・150g

グリーンハーブソース・・・3袋

オリーブオイル・・・大さじ4

塩・・・3つまみ

【3人前】にんじんとくるみのバルサミコ酢
レーズンやアーモンドスライスを加えても。

にんじん・・・200g

くるみ・・・2袋

バルサミコ酢・・・2袋

レモン果汁・・・2袋

オリーブオイル・・・大さじ1

塩・・・ふたつまみ

Kit3人前／【超ラク】たら竜田のハーブソースがけ

主菜、副菜×各1セット 3人前

(製造地)神奈川県賞味期限到着日+2日保証

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賞味・消費期限	到着日+2日保証配送に2日かかる地域（北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島）は到着日+2日、1日の地域（その他の本州）は+3日保証します。 ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。 ※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内（保証期限内）にお召し上がりください。
原材料	【たら竜田のハーブソースがけ】すけそうだらの竜田揚げ（すけそうだら（国産）、澱粉、大豆油、清酒、みりん、食塩）、玉ねぎ（国産）、キャベツ（国産）、れんこん（国産）、グリーンハーブソース（植物油脂（国内製造）、バジルペースト、水飴、食塩、穀物酢、澱粉、酵母エキス　／クチナシ青色素、ウコン色素、香料、香辛料抽出物、（一部に小麦を含む））、ミニトマト（国産）【にんじんとくるみのバルサミコ酢和え】にんじん（国産）、くるみ（アメリカ）、濃縮レモン果汁（イタリア製造）、バルサミコ酢（ぶどう果汁、ワインビネガー/酸化防止剤（亜硫酸塩））
八大アレルゲン	小麦 ※八大アレルゲン：卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安	（1人分あたり）520kcal、たんぱく質18.1g、脂質34.1g、炭水化物35.8g、食塩相当量2.5g ■調理完成後の栄養成分目安について調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため・天候などの理由で材料が変更になることがあるため ※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。
食質監査	この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。食質監査委員会について

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お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

ぶう様

投稿日：2024/11/5

微妙

うちの男性陣には、不評でした。 10代の息子は、油がキツいと言って半分位しか食べませんでした。私は、まあ普通かなと思いました。女の人向けのメニューかもしれないです。副菜も好き嫌いが分かれる感じで、うちでは、大量に残ってしまいました。オイシックスさんは、副菜が微妙な時が多いですね。

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