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Kit2人前/【超ラク】甘酸っぱい!たら竜田生姜ソース
主菜: 【超ラク】甘酸っぱい!たら竜田生姜ソース
副菜: にんじんのマスタードラペ

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

甘酸っぱさと甘じょっぱさで、ごはんが進む!コクのある味わいを出すために、特製のバルサミコソースをかけて仕上げたメイン。魚と野菜がしっかり摂れる一皿です。ビニール袋に入れてもみ込むだけで完成の、らくちんラペとご一緒にどうぞ。

  • 一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
  • 電子レンジ加熱時間の表記基準は500W、カッコ内は600Wです。(表記例:3分(2分30秒))
  • 主菜

    【2人前】【超ラク】甘酸っぱい!たら竜田生姜ソース

  • レタスを敷いたり、ズッキーニを加えても。

この商品に付属の特製バルサミコソースには、はちみつを使用しています。1歳未満の乳児には与えないでください。スナップえんどう、パプリカの収量不足のため、いんげん、ヤングコーンに替えてお届けします。

  • お届けする食材

    すけそうだらの竜田揚げ・・・200g

    玉ねぎ・・・80g

    なす・・・1本

    いんげん・・・20g

    ヤングコーン・・・2本

    ねぎ生姜だれ・・・1袋

    特製バルサミコソース・・・1袋


    ご用意いただく食材

    オリーブオイル・・・大さじ2

    塩・・・ふたつまみ×2


    フライパン

    1. お届けする食材

    2. 1フライパンにオリーブオイル(大さじ2)、たら竜田を入れ、塩(ふたつまみ)を振る。中火で片面3分焼く。

    3. 2玉ねぎは1cm幅に、なすはひと口大の乱切りにする。いんげんは、斜め3-4cm幅の斜め切りにする。ヤングコーンは1cm幅の斜め切りにする。

    4. 3器に1を盛る。フライパンは洗わずに、玉ねぎとなすを入れて塩(ふたつまみ)を振り、中火で3分炒める。

    5. 4いんげん、ヤングコーンを加え、さらに2分炒める。

    6. 53に4の野菜を添える。仕上げに、ねぎ生姜だれと特製バルサミコソースを全体に回しかける。

  • 副菜

    【2人前】にんじんのマスタードラペ

  • レーズンやくるみをプラスするのもおすすめ。

  • この商品には、はちみつを使用します。1歳未満の乳児には与えないで下さい。

  • お届けする食材

    にんじん・・・100g

    粒マスタード・・・1袋

    はちみつ・・・1袋


    ご用意いただく食材

    こしょう(あれば黒こしょう)・・・少々

    オリーブオイル・・・大さじ1

    塩・・・ふたつまみ


    プラスチックバッグ

    1. お届けする食材

    2. 1ビニール袋に全ての食材を入れ、袋の上からよくもむ。袋の口を縛り、食べる直前まで冷蔵庫で冷やす。

    3. 2器に盛り付ける。

Kit2人前/【超ラク】甘酸っぱい!たら竜田生姜ソース

主菜、副菜×各1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+2日保証

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賞味・消費期限 到着日+2日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日+2日、1日の地域(その他の本州)は+3日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 【甘酸っぱい!たら竜田生姜ソース】すけそうだらの竜田揚げ(すけそうだら(国産)、澱粉、大豆油、清酒、みりん、食塩)、なす(国産)、玉ねぎ(国産)、バルサミコソース(蜂蜜(国内製造)、醤油、ぶどう酢、ワイン濃縮調味料、砂糖、酵母エキス、食塩 /カラメル色素、増粘剤(キサンタン)、(一部に小麦・大豆を含む))、ねぎ生姜だれ(生姜、水飴、葱、食用風味油、食塩、りんご酢、澱粉、酵母エキス /セルロース、(一部にりんごを含む))、ヤングコーン(タイ)、いんげん(国産)【にんじんのマスタードラペ】にんじん(国産)、はちみつ(アルゼンチン)、粒マスタード(醸造酢(国内製造)、マスタード、還元水飴、食塩/着色料(ウコン))
八大アレルゲン 小麦
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)397kcal、たんぱく質17g、脂質21.1g、炭水化物35.1g、食塩相当量3.8g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

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花梨様

投稿日:2025/3/1

美味しかった

たら竜田を使った商品が好きで、こちらの味付けもとても美味しかったです。バルサミコがどうかなと思ったのですが、生姜ソースと一緒に食べると丁度よかったです。夫と2人でペロリでした。

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ももか様

投稿日:2025/2/25

量もちょうど良い

タラの竜田が固まっていて団子のようになったのと副菜のラペが不味いので星4。 全体的に普通味。 Oisixキットでよく見かけるラペ。 カットしているニンジンがドライすぎて固いし味も入らない。改善して欲しいです。

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かちつ菜様

投稿日:2025/2/21

おいしかったです

バルサミコと生姜のソースの組合せがおいしかったです 量もまぁまぁです

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のん様

投稿日:2025/2/19

美味しかった!!

タラの量もボリュームがあり夫婦2人で満足出来ました!量が足りないと寂しいのでしいたけと舞茸を入れましたが、まぁ入れなくても良かったかな?でもきのことバルサミコが合うので尚更美味しく食べれました。ただ、えんどうが青臭かったです。リピします!!!

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はなみん様

投稿日:2025/2/19

魚がたくさん

魚をカリカリに焼いていただきました。やざと野菜を小さく切りソースをからめて、あんがけのようにして食べました。味もしっかりしてて良かったし、ボリュームも満足です。魚が多かったので足りないとは全然思わなかった。

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