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Kit3人前/【超ラク】コウさん種ごとピーマン青椒肉絲
【3人前】【超ラク】コウさん種ごとピーマン青椒肉絲

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料理研究家  コウケンテツ

料理研究家である母親のもとで3年間修業の後独立。テレビや雑誌、講演会など多方面で活躍中。旬の素材を生かした簡単でヘルシーなメニューを提案。

コウさん直伝!種ごとピーマンをたっぷり入れたチンジャオロースです。特製のオイスター炒めの素は、野菜の旨みをグッと引き上げてくれる食べやすい味わい。片栗粉をうまく使えばお肉も柔らかく仕上がります。ごはんを片手に召し上がれ。

  • 一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
  • 電子レンジ加熱時間の表記基準は500W、カッコ内は600Wです。(表記例:3分(2分30秒))
  • 主菜

    【3人前】【超ラク】コウさん種ごとピーマン青椒肉絲

  • にんじんやたけのこを加えても。

豚肉の品質保持のためのドリップシートは、とり除いてご使用ください。

  • お届けする食材

    国産豚小間肉・・・400g

    玉ねぎ・・・160g

    ピーマン・・・160g

    パプリカ(赤またはオレンジ)・・・50g

    使い切り片栗粉・・・20g

    オイスター炒めの素・・・4袋


    ご用意いただく食材

    サラダ油・・・大さじ1と1/2

    塩・・・ふたつまみ

    ごま油・・・小さじ2


    フライパン

    1. お届けする食材

    2. 1玉ねぎは1cm幅に切る。ピーマンは半分に切り、ヘタだけをとり除く。種ごと斜め薄切りにする。パプリカは斜め薄切りにする。

    3. 2フライパンに豚肉を入れ、片栗粉をまぶす。サラダ油(大さじ1と1/2)を加え、強火で2分炒める。

    4. 31の野菜と塩(ふたつまみ)を加え、強火で4分炒める。

    5. 4ごま油(小さじ2)とオイスターソースを加え、さっと炒め合わせる。

    6. 5皿に盛り付ける。

Kit3人前/【超ラク】コウさん種ごとピーマン青椒肉絲

1セット   3人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日保証

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賞味・消費期限 到着日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日、1日の地域(その他の本州)は+1日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 豚小間肉(千葉県)、ピーマン(国産)、玉ねぎ(国産)、オイスター炒めの素(水飴(国内製造)、老抽、オイスターソース、貝エキス、砂糖、食塩、植物油脂、澱粉、香味食用油、香辛料、酵母エキス /カラメル色素、乳化剤、香料、(一部に小麦・ごま・大豆を含む))、パプリカ(国産)、片栗粉(馬鈴薯)
八大アレルゲン 小麦
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)505kcal、たんぱく質28.3g、脂質24.3g、炭水化物34g、食塩相当量3.8g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

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ないしょ様

投稿日:2025/7/10

味が濃すぎ・・・。

コウさんのシリーズで、美味しいの間違いない!!と思って作ったのですが、オイスター炒めのもと、4袋もいらないと思います。味が濃すぎて、しかもフライパンの中にはソースがたくさん余って。2袋でいいと思います。

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