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Kit2人前/復刻!しらたきで作る豚肉チャプチェ
主菜: 復刻!しらたきで作る豚肉チャプチェ
副菜: 炒めねぎとキャベツのかきたまスープ

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

しらたきで作るチャプチェ。ヘルシーなのに、にんにくやオイスターソースが効いたしっかり味でごはんが進みます。キャベツとたまごの甘みがほっとするスープと合わせて、バランスの良い献立をお楽しみください。

  • 一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
  • 電子レンジ加熱時間の表記基準は500W、カッコ内は600Wです。(表記例:3分(2分30秒))
  • 主菜

    【2人前】復刻!しらたきで作る豚肉チャプチェ

  • お好みのきのこ類やニラを加えても。

豚肉の品質保持のためのドリップシートは、とり除いてご使用ください。

  • お届けする食材

    国産豚小間肉・・・200g

    玉ねぎ・・・100g

    小松菜・・・40g

    しいたけ・・・2個

    にんじん・・・30g

    蒟蒻セラミドそのまま芋しらたき・・・1袋

    おろしにんにく・・・1袋

    オイスターソースベース・・・1袋

    万能濃縮つゆ・・・1袋

    白すりごま・・・1袋

    白炒りごま・・・1袋


    ご用意いただく食材

    ごま油・・・大さじ1×2

    塩・こしょう・・・少々

    醤油・・・小さじ2

    砂糖・・・小さじ1/2


    フライパン

    1. お届けする食材

    2. 1玉ねぎは薄切り、小松菜は3cm幅に切る。しいたけは薄切り、にんじんは細切りにする。しらたきはよく洗って水気を切る。

    3. 2フライパンにごま油(大さじ1)を入れて中火にかける。おろしにんにく、豚肉を加え、強めの中火-中火で2分程炒めて塩・こしょう(少々)を振る。

    4. 31の玉ねぎとしいたけ、にんじんを入れてさらに2-3分炒め合わせる。

    5. 41の小松菜と水気を切ったしらたき、ごま油(大さじ1)、醤油(小さじ2)、砂糖(小さじ1/2)、オイスターソース、万能つゆを入れ、水分を飛ばすように中火で2-3分程炒める。

    6. 5器に盛り、仕上げにすりごまと炒りごまを振る。

  • 副菜

    【2人前】炒めねぎとキャベツのかきたまスープ

  • ベーコンを加えるのもおすすめです。

  • お届けする食材

    長ねぎ・・・20g

    キャベツ・・・100g

    生たまご・・・1個

    鶏ガラスープベース・・・1袋


    ご用意いただく食材

    サラダ油・・・大さじ1

    水・・・400cc

    塩・・・小さじ1/3

    こしょう・・・少々


    片手鍋

    1. お届けする食材

    2. 1片手鍋にサラダ油(大さじ1)、長ねぎを入れ、中火で1分程炒める。

    3. 2キャベツ、水(400cc)、鶏ガラスープを加え、強火にかける。煮立ったら弱火にし、ふたをして5分程煮込む。

    4. 3容器に、たまごをよく溶きほぐす。

    5. 42を強火にし、溶きたまごを回し入れる。30秒程待って、箸でよく混ぜて火を止める。塩(小さじ1/3)、こしょう(少々)で味をととのえる。

    6. 5器に盛り付ける。

Kit2人前/復刻!しらたきで作る豚肉チャプチェ

主菜、副菜×各1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日保証

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賞味・消費期限 到着日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日、1日の地域(その他の本州)は+1日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 【復刻!しらたきで作る豚肉チャプチェ】豚小間肉(千葉県)、しらたき(こんにゃく芋(群馬県産)、こんにゃく粉(群馬県産)/水酸化カルシウム(こんにゃく用凝固剤))、玉ねぎ(国産)、小松菜(国産)、にんじん(国産)、しいたけ(国産)、オイスターソースベース(醤油(国内製造)、カラメルソース、砂糖、貝エキス、みりん、食塩、オイスターソース、澱粉、酵母エキス、(一部に小麦・大豆を含む))、めんつゆ(しょうゆ(小麦・大豆を含む、国内製造)、砂糖、食塩、かえししょうゆ(小麦・大豆を含む)、かつおぶしエキス(小麦を含む)、酵母エキス)、ごま(国内製造)、おろしにんにく(にんにく(国産)、食塩/酸味料、酸化防止剤(V.C))【炒めねぎとキャベツのかきたまスープ】キャベツ(国産)、鶏卵(国産)、鶏ガラスープベース(チキンエキス、動物油脂、チキンブイヨン、食塩、酵母エキス、昆布エキス(一部に鶏肉を含む))、長ねぎ(国産)
八大アレルゲン 卵、小麦
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)551kcal、たんぱく質28g、脂質33.7g、炭水化物27.8g、食塩相当量5.5g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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お客さまの声

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どさんこ様

投稿日:2025/7/14

チャプチェではないかな

チャプチェだと思って食べると違和感。しらたきなので仕方がないが、やわらかい。 副菜のスープも味が薄かった。

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