Kit3人前／ほっこり！たら竜田の揚げ出し風

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Kit3人前／ほっこり！たら竜田の揚げ出し風

主菜: ほっこり！たら竜田の揚げ出し風
副菜: 大根のほんのりあおさマヨ和え

Chef's Profile

ＫｉｔＯｉｓｉｘメニュー開発チーム

ＫｉｔＯｉｓｉｘ専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Ｏｉｓｉｘ食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

サクサクのあじ竜田と彩り野菜に、だしの旨味がじゅわっと染み込みます。おろししょうがの香りで、どこかホッとする味わいです。副菜はあおさの風味が楽しめるマヨ和えです。

【3人前】ほっこり！たら竜田の揚げ出し風
えだまめや、お好みのきのこ類を加えても。

お届けする食材

すけそうだらの竜田揚げ・・・300g

白菜・・・160g

大葉・・・2枚

揚げびたし（揚げなす、パプリカ入り）・・・225g

出汁の素・・・2袋

おろししょうが・・・3袋

ご用意いただく食材

サラダ油・・・大さじ1と1/2＋小さじ1

塩・・・ふたつまみ＋ひとつまみ

水・・・300cc

下準備
1. 1. 野菜を洗う

【3人前】大根のほんのりあおさマヨ和え
小松菜や、せん切りのごぼうを加えても。

お届けする食材

大根・・・230g

国産あおさ・・・2袋

ご用意いただく食材

マヨネーズ・・・大さじ1

醤油・・・小さじ2

下準備
1. 1. 野菜を洗う

Kit3人前／ほっこり！たら竜田の揚げ出し風

主菜、副菜×各1セット 3人前

(製造地)神奈川県賞味期限到着日+2日保証

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賞味・消費期限	到着日+2日保証配送に2日かかる地域（北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島）は到着日+2日、1日の地域（その他の本州）は+3日保証します。 ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。 ※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内（保証期限内）にお召し上がりください。
原材料	【ほっこり！たら竜田の揚げ出し風】すけそうだらの竜田揚げ（すけそうだら（国産）、澱粉、大豆油、清酒、みりん、食塩）、野菜の揚げ浸し（揚げ茄子（なす（ベトナム産）、パーム油、食塩）、パプリカミックス（赤パプリカ、黄パプリカ）、砂糖、料理酒、みりん風調味料、醤油、かつお風味調味料/調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル色素）、甘味料（カンゾウ）、（一部に小麦・大豆を含む））、白菜（国産）、出汁の素（醤油（小麦・大豆を含む）（国内製造）、鰹節エキス、食塩、砂糖、さば節だし（さばを含む）、醸造酢、昆布だし、酵母エキス、昆布エキス、鰹だし、鰹節粉末、あごだし）、おろししょうが（しょうが（国産）、醸造酢／増粘剤（加工デンプン）、ｐH調整剤）、大葉（国産）【大根のほんのりあおさマヨ和え】大根（国産）、あおさ（国産）
八大アレルゲン	小麦 ※八大アレルゲン：卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安	（1人分あたり）336kcal、たんぱく質17.1g、脂質9.4g、炭水化物36.5g、食塩相当量4.3g ■調理完成後の栄養成分目安について調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため・天候などの理由で材料が変更になることがあるため ※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。
食質監査	この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。食質監査委員会について