栗原はるみKitオプション
畑と食卓を結ぶ体験商品
Oisix CookBox
デリOisix
腸内環境ごはんKit
今週のお魚
ベストバイ
ディズニーシリーズ
Oiチカグルメ
離乳食
幼児食
グリーンチェック
TABLE FOR TWO
おとりよせ
閉じる
Chef's Profile
Ｋｉｔ Ｏｉｓｉｘ メニュー開発チーム
Ｋｉｔ Ｏｉｓｉｘ専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Ｏｉｓｉｘ食材の特長を活かしたレシピを作成しています。
今回のお届けは、「生姜香る！鶏ガラスープ」、「ゆず香る、さばっぱと大根のスープ」、「かぼちゃとカリフラワーミルクスープ」の3種類が楽しめるKitです。
一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
-
【2人前】生姜香る！鶏ガラスープ
-
しめじなどのきのこを入れてボリュームUP！
この商品は解凍せず、冷凍状態のまま調理します。
-
鶏そぼろ・・・120g
玉ねぎにんじんミックス・・・70g
平さやいんげん・・・50g
ねぎ生姜だれ・・・1袋
鶏ガラスープベース・・・1袋
白炒りごま・・・1袋
オリーブオイル・・・小さじ1
水・・・300cc
-
-
1●片手鍋にオリーブオイル（小さじ1）を熱し、鶏そぼろを中火で2分炒める。
-
2●玉ねぎにんじんミックス、さやいんげん、ねぎ生姜だれ、鶏ガラスープ、水（300cc）を入れて、中火にかける。●沸騰したらふたをして弱火で2分煮る。
-
3●器に盛り付けて、炒りごまをかける。
-
【2人前】ゆず香る、さばっぱと大根のスープ
-
長ねぎを入れても！
大根のだし煮は流水解凍し、その他の食材は冷凍状態のまま調理します。
-
さばっぱ（焼きさばほぐし身）・・・1袋
下ごしらえ済み！大根だし煮（大根・ねぎ・しょうが）・・・270g
国産ゆずのペースト・・・1袋
きざみのり・・・1袋
水・・・250cc
-
-
1●袋に入ったままの大根のだし煮を、指などで押して食べやすい大きさに潰す。
-
2●片手鍋に、さばっぱ、大根のだし煮、水（250cc）を入れる。
-
3●中火にかけ、沸騰したら弱火で2分煮る。
-
4●器に盛り、ゆずペーストときざみのりをのせる。
