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Kit2人前/6種野菜入り!きんぴら風甘辛スープ
【2人前】6種野菜入り!きんぴら風甘辛スープ

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

6種野菜が300gも入ったきんぴら風スープは、ナンプラーのコクが隠し味。甘じょっぱい味付けで、ごはんがすすみます。うどんにも合うので、麺仕立てにするのもおすすめですよ。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    【2人前】6種野菜入り!きんぴら風甘辛スープ

  • お好みのきのこや油揚げを加えてもおいしいですよ。

品質保持のためのドリップシートが入っています。とり除いてご使用ください。

  • お届けする食材

    国産豚小間肉・・・200g

    ふぞろいれんこん・・・60g

    ごぼう・・・50g

    しいたけ・・・2個

    小松菜・・・40g

    国産 唐辛子・・・1本

    大根・・・100g

    にんじん・・・20g

    ナンプラー・・・2袋

    煮物だれ・・・2袋

    白炒りごま・・・1袋


    ご用意いただく食材

    ごま油・・・大さじ1

    酒・・・小さじ2

    水・・・400cc

    砂糖・・・小さじ1/2

    醤油・・・小さじ1


    フライパン

    1. お届けする食材

    2. 1れんこんは7-8mm幅の棒状に切る。ごぼうは縦半分に切り、5mm幅の斜め薄切りにする。しいたけは薄切りに、小松菜は3cm幅のざく切りにする。唐辛子は水(分量外)につけてやわらかくする。

    3. 2フライパンにごま油(大さじ1)、れんこん、ごぼう、しいたけ、大根、にんじんを入れて中火で2分ほど炒める。豚肉を加えて酒(小さじ2)とナンプラーを振り、中火で2分ほど炒め合わせる。

    4. 3水(400cc)と砂糖(小さじ1/2)を入れ、強火にかける。煮立ったらアクをすくってふたをし、弱めの中火で4分煮る。

    5. 4小松菜、煮物だれ、醤油(小さじ1)を加え、ふたはせずに3-4分、弱めの中火で野菜がやわらかくなるまで煮る。

    6. 5器に盛り付け、白ごまを振る。お好みで水気を切った唐辛子を、調理ばさみで小口切りにし、加減して加える。(辛いのが苦手な方は入れなくてもOK!種を入れると辛いので、赤いさやだけを加えて、程よい辛さや彩りを楽しむのも◎)

Kit2人前/6種野菜入り!きんぴら風甘辛スープ

1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日保証

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賞味・消費期限 到着日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日、1日の地域(その他の本州)は+1日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 豚小間肉(千葉県)、大根(国産)、れんこん(国産)、ごぼう(国産)、煮物だれ(砂糖(国内製造)、しょうゆ、発酵調味料、かつおエキス、醸造酢、酵母エキス、昆布エキス、(一部に小麦・大豆を含む))、小松菜(国産)、しいたけ(国産)、ナンプラー(魚、食塩、砂糖)、にんじん(国産)、いりごま(国内製造)、乾燥とうがらし(京都府産)
八大アレルゲン 小麦
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)377kcal、たんぱく質23.9g、脂質22.1g、炭水化物19.6g、食塩相当量3.5g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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※20歳未満への酒類の販売は固くお断りさせていただきます。

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