Kit2人前／蓮根入り油淋鶏と副菜2種の中華献立

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Kit2人前／蓮根入り油淋鶏と副菜2種の中華献立

主菜: 蓮根入り油淋鶏と副菜2種の中華献立
副菜: 厚揚げの甘味噌がけと中華風スープ

Chef's Profile

腸内環境研究のリーディングカンパニーメタジェン

最先端科学で腸内環境を制御することで健康を目指す「腸内デザイン(R)」をコンセプトに、新たなヘルスケアの創出に取り組む腸内環境研究のリーディングカンパニー

食物繊維が豊富な食材を使った腸活kit。かりっと焼いたから揚げとれんこんに、ねぎだれがとろりとかかった油淋鶏はごはんがすすむ味わい。小鉢とスープの2種類の副菜もついた、お腹に優しい定食を召し上がれ。

【2人前】蓮根入り油淋鶏と副菜2種の中華献立
お好みのきのこを一緒に焼いても◎

国産鶏むね肉のから揚げ・・・1袋

ふぞろいれんこん・・・70g

フリルレタス・・・1袋

ミニトマト・・・2個

長ねぎ・・・50g

中華だれ・・・2袋

ごま油・・・大さじ1×2

【2人前】厚揚げの甘味噌がけと中華風スープ
甘味噌がけにはパプリカやピーマンを加えて、ボリュームUP！

じゃがいもの皮が緑色になっている部分があれば、とり除いてください。

国産大豆100％絹厚揚げ（2個入り）・・・1パック

じゃがいも・・・80g

玉ねぎ・・・60g

にんじん・・・80g

小松菜・・・30g

テンメンジャン・・・1袋

鶏ガラスープベース・・・1袋

有機水溶性食物繊維（有機アガベイヌリン）・・・1袋

ごま油・・・大さじ1+小さじ1

水・・・300cc

塩・・・1-2つまみ

こしょう・・・少々

Kit2人前／蓮根入り油淋鶏と副菜2種の中華献立

主菜、副菜×各1セット 2人前

(製造地)神奈川県賞味期限到着日+2日保証

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賞味・消費期限	到着日+2日保証配送に2日かかる地域（北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島）は到着日+2日、1日の地域（その他の本州）は+3日保証します。 ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。 ※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内（保証期限内）にお召し上がりください。
原材料	【蓮根入り油淋鶏と副菜2種の中華献立】鶏むねから揚げ（鶏肉（国産）、衣（でん粉、小麦粉）、醤油、でん粉、塩こうじ、砂糖、生姜、にんにく、大豆油、食塩、香辛料、揚げ油（大豆油）、（一部に小麦・鶏肉・大豆を含む））、れんこん（国産）、長ねぎ（国産）、フリルレタス（国産）、中華だれ（醤油（国内製造）、砂糖、老酒、チキンエキス、食塩、米黒酢、野菜ブイヨン、酵母エキス、（一部に小麦・大豆・鶏肉・ゼラチンを含む））、ミニトマト（国産）【厚揚げの甘味噌がけと中華風スープ】絹厚揚げ（大豆（国産）、植物油／凝固剤（（塩化マグネシウム）「にがり」））、にんじん（国産）、じゃがいも（国産）、玉ねぎ（国産）、小松菜（国産）、鶏ガラスープベース（チキンエキス、動物油脂、チキンブイヨン、食塩、酵母エキス、昆布エキス（一部に鶏肉を含む））、テンメンジャン（米味噌（国内製造）、味噌、還元水あめ、醤油、砂糖、食用植物油、発酵調味料、たん白加水分解物、りんご酢、（一部に小麦・大豆・りんご・ごまを含む））、水溶性食物繊維加工食品（有機アガベイヌリン（メキシコ））
八大アレルゲン	小麦 ※八大アレルゲン：卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安	（1人分あたり）613kcal、たんぱく質26g、脂質32.9g、炭水化物56g、食塩相当量5.4g ■調理完成後の栄養成分目安について調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため・天候などの理由で材料が変更になることがあるため ※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。
食質監査	この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。食質監査委員会について

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お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

かぼちゃ様

投稿日：2025/8/28

値段が高すぎる

とても簡単に作れて美味しそうなのに、値段が高すぎて買いにくい。悲しい。

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