Chef's Profile
Kit Oisix メニュー開発チーム
Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。
うずらのたまごやきくらげも入った中華うま煮に、シャキッと彩り鮮やかな葉野菜を合わせて。そのまま食べるのはもちろん、ごはんにのせるのもおすすめ。
- 一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
- 電子レンジ加熱時間の表記基準は500W、カッコ内は600Wです。(表記例:3分[2分30秒])
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[Kit]【超ラク】あんがとろり!中華うま煮
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玉ねぎやシーフードを加えても。
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中華うま煮(うずらの卵、人参、きくらげ入り)・・・1袋
チンゲン菜・・・40g
キャベツ・・・200g
ごま油・・・大さじ1
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1チンゲン菜は3cm幅のざく切りにする。
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2フライパンにごま油(大さじ1)を熱し、チンゲン菜とキャベツを強火で2分炒める。
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3中火にして中華うま煮を加えて混ぜ、2‐3分加熱する。
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4全体が温まったら、器に盛る。
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