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Kit2人前/[PlantOisix]春菊のチョレギサラダ
【2人前】[PlantOisix]春菊のチョレギサラダ

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Oisixのプラントベースブランド  Plant Oisix

Healthy・Enjoy・Socialをテーマに、からだを気づかいながら、食べたいものを楽しむ毎日をご提案します。

旬の風味豊かな春菊を、旨みのある焼藻塩ベースに、ごま油と香ばしい2種のごまが効いたドレッシングで和えたチョレギサラダ。Wのねぎの旨みも加わり、お箸がすすみます!

  • 一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
  • 電子レンジ加熱時間の表記基準は500W、カッコ内は600Wです。(表記例:3分[2分30秒])
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    【2人前】[PlantOisix]春菊のチョレギサラダ

  • 水菜やレタスなどシャキシャキ系の生野菜を加えても。

  • お届けする食材

    サラダ春菊・・・50g

    ミニトマト・・・2個

    赤玉ねぎ・・・40g

    長ねぎ・・・30g

    国産大豆木綿豆腐・・・1個

    ★おろしにんにく・・・1袋

    ★焼藻塩・・・1袋

    ★白炒りごま・・・1袋

    ★白すりごま・・・1袋

    きざみのり・・・4袋

    ご用意いただく食材

    ★ごま油・・・大さじ1

    ★醤油・・・小さじ1/2

    ボウル 電子レンジ

    1. お届けする食材

    2. 1春菊の茎は縦半分に切って3cm幅、葉は4-5cm幅に切ってボウルに入れる。浸る程度の水(分量外)を加えてさらす。ミニトマトは4等分に切る。

    3. 2玉ねぎは、薄切りにして耐熱皿に入れる。長ねぎを加え、ラップをして電子レンジで1分半[1分15秒]加熱する。

    4. 3小鉢などに★の調味料を入れてよく混ぜる。1の春菊の水気を切り、ペーパーでよく拭きとる。

    5. 4水気を拭いた1のボウルに、水気を切ってひと口大にちぎった豆腐、水気を絞った2の野菜、3の合わせ調味料と春菊、のりを加える。全体に調味料が行き渡るようによく混ぜる。

    6. 5器に盛り、仕上げに1のミニトマトを飾りのせる。

Kit2人前/[PlantOisix]春菊のチョレギサラダ

1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日保証

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賞味・消費期限 到着日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日、1日の地域(その他の本州)は+1日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 木綿豆腐(大豆(国産)/凝固剤(塩化マグネシウム(にがり) ))、春菊(国産)、赤玉ねぎ(国産)、長ねぎ(国産)、ミニトマト(オランダ)、ごま(いりごま(国内製造))、おろしにんにく(にんにく(国産)、食塩/酸味料、酸化防止剤(V.C))、焼藻塩(海水(長崎県)、海藻)、きざみのり(焼海苔)
八大アレルゲン なし
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)132kcal、たんぱく質4.9g、脂質9.9g、炭水化物7.3g、食塩相当量0.8g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

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さっぴょん様

投稿日:2024/10/21

1人で食べきれるような量

とっても美味しいけど量が少な過ぎて(-_-;) 豆腐とミニトマトを足してかさ増しして2人でちょうどくらいでした!

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春菊様

投稿日:2024/10/21

少なかった

春菊の量が少なく、期限内なのに腐って殆ど食べるところがありませんでした。

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ボーダーコリーのお母さん様

投稿日:2024/10/19

旬ではないから?

春菊の季節ではないせいか、こんなに茎が長くて葉の少ない春菊は初めてです。ちょっとサラダには向かないな、と思いました。あと袋の表記の賞味期限とアプリの商品ページ上の期限が違うのはなぜでしょうか。

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null様

投稿日:2024/10/19

簡単で美味しい

普段はもっと手間のかかるキットを使う事が多いので、すぐにできて嬉しかったのととても美味しかったです。ネギはちゃんとラップして加熱したら辛くなかったです。でも熱々になるので水気を取るのが大変でした。また買います。

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datemaki様

投稿日:2024/4/7

おいしい

普段サラダを食べない息子が美味しい!と ごまや海苔を追加すると更に美味しかったです。リピします

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