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レンジで簡単！高野豆腐の煮もの（鎌田醤油だし付）

レンジで簡単！高野豆腐の煮もの（鎌田醤油だし付）

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規格：	100g[凍り豆腐50g、調味料50g]
製造地：	(製造地)長野県 Oisix安全基準詳細へ
賞味・消費期限	到着日+32日保証
原材料	【凍り豆腐】大豆（分別生産流通管理済み）(アメリカ又はカナダ産）/豆腐用凝固剤、重曹　【調味料】砂糖、しょうゆ（大豆・小麦を含む）、食塩、みりん、煮干しいわし（いりこ）、酵母エキス、かつお節、こんぶ調味エキス、かつお調味エキス、こんぶ/アルコール
八大アレルゲン	小麦 ※八大アレルゲン：卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
栄養成分	（100 gあたり）エネルギー362kcal、たんぱく質26.7g、脂質18.3g、炭水化物22.2g、食塩相当量5.7g 栄養成分とは

食質監査	この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。食質監査委員会について
欠品・代替品について	★商品調達が不可能になった場合、欠品や代替品（生産者・産地相違等の商品を含みます）でのお届けとなる場合がございます。詳しくはこちら

■こうや豆腐にかつおと昆布の液体だしをセットしました。

いりこ、かつお、昆布の液体だしと高野豆腐をセットにしました。高野豆腐は戻さずにそのまま使えて本格的な煮物が手軽に作れます。電子レンジでも調理できますので、朝の忙しいお弁当作りの1品、夕食でもう一品欲しい時にも重宝します。こうや豆腐がふくらむので、大きめの丼に入れて加熱してください。

■お召し上がり方

（鍋調理） 1. 小鍋に水450ccと液体だしを入れ沸騰させる。
2. 高野豆腐をそのまま浮かすようにして入れる。
3. 蓋をして弱火で約12分煮詰めればでき上がり。
※卵とじにする場合は火を止める前に溶き卵を全体に流しいれてひと煮たちさせてください。
（電子レンジ） 1. 耐熱容器に湯430ccと液体だしを入れ軽く混ぜる。
2. 高野豆腐をそのまま入れ、蓋をして500W約9分、600W約8分で加熱すればでき上がり。

※ページに掲載している画像は、盛付・調理イメージの場合がございます。

お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

まっしゅまろ様

投稿日：2025/11/16

美味しかった

今まで食べた高野豆腐の中で1番美味しいと感じました。何が違うのだろう、旨みがしっかりしてるのかな。洋風アレンジも試してみたけれど、この高野豆腐には和風出汁が相性良しですね。定期的に買えると嬉しいです。

ぶうぶう様

投稿日：2025/11/14

簡単！

わが家では戻しておいた干し椎茸ともどし汁を使ってみました。甘さも丁度よく、手軽に副菜ができます

フィーポ様

投稿日：2025/11/6

美味しいです！

お出汁も丁度よいお味で美味しく頂きました。またリピしたいと思います。

ぷっくり様

投稿日：2025/11/2

めちゃくちゃ美味しい！

買ったことをすっかり忘れていたのですが、賞味期限見て慌てて作って食べました。今まで食べたどんな高野豆腐より美味しかった。モソモソ感が一切なくて、めちゃくちゃ美味しい。何かと炊き合わせなくても、これだけで美味しい。(自分はお鍋で炊いてたけのこの水煮を入れたのですが) 今日まで寝かせてしまったことを後悔しました。すぐ買い物かごに入れました。作るのも楽ちん過ぎました。リピ確定です。

ねるらん様

投稿日：2025/10/14

簡単で美味しい

レンジで出来て簡単！そして美味しいです。今まで高野豆腐は余り食べてなかったのですが、2歳にあげてみたら喜んで食べたのでリピートです。