Kit2人前／[PlantOisix]どっさりほうれん草サグカレー

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Kit2人前／[PlantOisix]どっさりほうれん草サグカレー

主菜: [PlantOisix]どっさりほうれん草サグカレー
副菜: 赤キャベツとクミンのアチャール

Chef's Profile

Oisixのプラントベースブランド Plant Oisix

Healthy・Enjoy・Socialをテーマに、からだを気づかいながら、食べたいものを楽しむ毎日をご提案します。

ミキサーを使わずに作れる、山盛りのほうれん草を使ったサグカレー。特製ミックススパイスで簡単に本格的な味わいを演出します。クミンの香り広がるアチャール（インド風ピクルス）と合わせ、いつもと違う食卓をお楽しみください。

Main
【2人前】[PlantOisix]どっさりほうれん草サグカレー
れんこんやひよこ豆など食感のあるものを加えるのもおすすめ。

お届けする食材

ほうれん草・・・200g

にんにく・・・1かけ

炒めたまねぎ・・・1袋

特製mixスパイス・・・1袋

★フムス風ペースト・・・1袋

★プラントベース　トマトソース・・・1袋

★プラントベースコンソメ・・・1袋

チリオイル・・・2袋

プラントベース　ソイマヨソース・・・1袋

ご用意いただく食材

オリーブオイル・・・小さじ2

水・・・150cc

塩・・・ひとつまみ

ごはん・・・お茶碗2杯分(300g)

下準備
1. 1. 野菜を洗う
2. 2. 両手鍋にたっぷりの湯（分量外）を沸かす

Side
【2人前】赤キャベツとクミンのアチャール
薄切りのセロリやにんじんをプラスしても。

お届けする食材

赤キャベツ・・・100g

白ワインビネガードレッシング・・・1袋

クミンシード・・・1袋

ご用意いただく食材

・・・なし・・・

下準備
1. 1. 野菜を洗う

Kit2人前／[PlantOisix]どっさりほうれん草サグカレー

主菜、副菜×各1セット 2人前

(製造地)神奈川県賞味期限到着日+2日保証

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賞味・消費期限	到着日+2日保証配送に2日かかる地域（北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島）は到着日+2日、1日の地域（その他の本州）は+3日保証します。 ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。 ※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内（保証期限内）にお召し上がりください。
原材料	【どっさりほうれん草サグカレー】ほうれん草（国産）、炒めたまねぎ（たまねぎ、大豆油）、ソイマヨソース（豆乳クリーム（国内製造）、植物油脂、醤油、砂糖、醸造酢、食塩、昆布エキス、レモン濃縮果汁、おろしにんにく、酵母エキス／酢酸Ｎａ、乳化剤、増粘剤（キサンタン）、（一部に小麦・大豆を含む））、コンソメ（野菜だし（たまねぎ、にんじん、セロリ）（国内製造）、醤油、食塩、デキストリン、オニオンエキス、酵母エキス、オニオンパウダー、植物油脂、キャロットエキス、ガーリックパウダー／増粘剤（キサンタン）、（一部に小麦・大豆を含む））、トマトソース（トマトペースト、砂糖、デキストリン、植物油脂、食塩、オニオンエキス、醸造酢、おろしにんにく、酵母エキス、香辛料、（一部に小麦を含む））、フムス風ペースト（粉末油脂（国内製造）、植物油脂、水飴、ごま、食塩、ポテトフレーク、ひよこ豆パウダー、香辛料、にんにく、レモン果汁　／酒精、乳化剤、（一部にごまを含む））、チリオイル（食用こめ油、食用風味油（食用植物油脂、唐辛子）/酸化防止剤（Ｖ．Ｅ））、特製スパイス（コリアンダー、クミン、カルダモン、ガラムマサラ、パプリカ、ウコン）、にんにく（国産）【赤キャベツとクミンのアチャール】赤キャベツ（国産）、白ワインビネガードレッシング（紅花油（国内製造）、ワインビネガー、マスタード、食塩、胡椒）、クミン（インド）
八大アレルゲン	小麦 ※八大アレルゲン：卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安	（1人分あたり）575kcal、たんぱく質10.2g、脂質25.3g、炭水化物80.8g、食塩相当量3.1g ■調理完成後の栄養成分目安について調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため・天候などの理由で材料が変更になることがあるため ※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。
食質監査	この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。食質監査委員会について