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Kit2人前/【超ラク】あじ竜田とたまごの大葉タルタル
【2人前】【超ラク】あじ竜田とたまごの大葉タルタル

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

揚げ済みのあじ竜田にこんがりと焼き色を付けて、甘辛だれとタルタルソースをからませました。タルタルソースに使うゆでたまごは大きめに崩して、食べ応えを出すのがおすすめ!

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    【2人前】【超ラク】あじ竜田とたまごの大葉タルタル

  • 玉ねぎを一緒に焼いても◎。

  • お届けする食材

    揚げ済み!あじ竜田揚げ・・・160g

    キャベツ・・・230g

    大葉・・・2枚

    ゆでたまご・・・1個

    煮物だれ・・・2袋

    白炒りごま・・・1袋

    タルタルソース・・・1袋


    ご用意いただく食材

    塩・・・ひとつまみ

    サラダ油・・・大さじ3

    水・・・大さじ1


    プラスチックバッグ フライパン

    1. 1ビニール袋にキャベツ、塩(ひとつまみ)を入れてよくもみ込む。

    2. 2フライパンに油(大さじ3)を入れて中火にかけ、十分に熱する。あじ竜田揚げを入れ、両面を4-5分、こんがりと揚げ焼きにする。

    3. 3あじ竜田揚げをフライパンの端に寄せ、ペーパーで油を拭きとる。煮物だれ、炒りごま、水(大さじ1)を入れて、全体にからめる。

    4. 41のキャベツを器に広げ、その上に3のあじ竜田揚げを盛る。

    5. 5小鉢などにゆでたまご、タルタルソースを入れ、フォークなどでたまごを軽く崩しながら混ぜる。4のあじ竜田揚げにかけ、大葉をちぎって散らす。

Kit2人前/【超ラク】あじ竜田とたまごの大葉タルタル

1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+2日保証

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賞味・消費期限 到着日+2日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日+2日、1日の地域(その他の本州)は+3日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 キャベツ(国産)、あじ竜田揚げ(真あじ(国産)、澱粉、揚げ油(大豆油)、清酒、みりん、食塩)、タルタルソース(マヨネーズ(国内製造)、ゆで卵、玉葱、砂糖、米酢、みりん、食塩、あおさ粉、(一部に卵・りんごを含む))、鶏卵(国産)、煮物だれ(砂糖(国内製造)、しょうゆ、発酵調味料、かつおエキス、醸造酢、酵母エキス、昆布エキス、(一部に小麦・大豆を含む))、いりごま(国内製造)、大葉(国産)
七大アレルゲン 卵、小麦
※七大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かにを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)523kcal、たんぱく質18.3g、脂質23.5g、炭水化物39.1g、食塩相当量1.9g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

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まともえ様

投稿日:2024/4/27

野菜たっぷり

たくさんのキャベツはありがたいです。ざく切りも気になりません。塩をふればしんなりしますし、魚はおいしいし、また食べたいです。大人は大満足でしたが、育ち盛りの子供にはちょっともの足りないかもしれません。

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ゆかりんご様

投稿日:2024/4/26

美味しいが、野菜の種類が少ない

タルタルの上にトッピングした大葉がいいアクセントになってます キャベツが大量ですが、タレとタルタルが絡んだキャベツがなかなか美味しく、お箸が進みました タルタルに、付属のゆで卵+もう一つ、ゆで卵入れてみました キャベツが大量だったので、揉む塩は、ひとつまみと記載ありますが、私は味見しながら四つまみくらい入れ、良い感じでした キャベツ以外に何かしら他の野菜は足したいところ サラダオニオンや、貝割れなどあるといいかもです

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micoco様

投稿日:2024/4/23

美味しい

ちっこいアジだけどお魚を子供も美味しく食べられる。タルタルに付属のゆで卵を混ぜるのでマイルドになって美味しい。キャベツもザクザクした切り方なので、キャベツの味がして良いのだけども、水分が抜けすぎていて硬いのが残念

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こやばし様

投稿日:2024/4/23

リピートしてます

やや粗めのキャベツが私には好みでした。食べ応えあります。あじ竜田と食べるキャベツが美味しい。

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ひ様

投稿日:2024/4/22

キャベツが…

キャベツが千切りでは無いような…ざく切りに近いと思います。 この太さは苦手なので買う前にコメントを読むべきでした。 お魚の味は美味しかったです。

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