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  [Kit]もずく酢だれで食べる揚げしらすサラダ

• ゆでたまごや、焼いた厚揚げなどを加えるのもおすすめです。

この商品に付属のもずくは、はちみつを使用しています。1歳未満の乳児には与えないでください。

• お届けする食材

  釜揚げしらす・・・1パック

  便利な食べきりサイズ　沖縄味付もずく・・・1パック

  4種の海藻ミックス・・・1袋

  きゅうり・・・1本

  ミニトマト・・・2個

  フリルレタス・・・1袋

  大根・・・40g

  出汁の素・・・1袋

  ご用意いただく食材

  ごま油A・・・小さじ2

  酢・・・小さじ1/2

  醤油・・・小さじ1/2

  ごま油B・・・小さじ1

  

  下準備

  1. 1. 野菜を洗う
• お届けする食材
  1フライパンにごま油A、しらすを入れ、弱めの中火にかける。しらすがカリッとするまで4分ほど加熱し、火を止める。
  2容器に海藻ミックスを入れ、たっぷりの水（分量外）に浸けて戻す。
  3きゅうりは縦半分に切り、5mm幅の斜め切りにする。ミニトマトは4等分のくし形に切る。レタスは食べやすい大きさにちぎって、器に盛る。
  4小鉢などに、もずく、出汁の素、酢、醤油、ごま油Bを入れてよく混ぜる。
  53の器に、きゅうりと大根をのせて軽く混ぜる。水気をよく切った海藻をのせ、トマトを散らす。1のしらすを油ごとのせ盛る。食べる直前に4のもずく酢だれを回しかけ、よく混ぜながら召し上がれ。