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ポテトナゲット風

カミカミ期（9-11ヵ月頃）

混ぜて焼くだけ！

ポテトナゲット風

うどんが入ったナゲットで主食になります！

材料 5食分（作りやすい量）

  • お湯でとかすだけ 北海道じゃがいも100％フレーク
    1/2カップ
  • 食塩不使用・短くカット済！離乳食用 冷凍無塩うどん
    100g
  • 【食塩不使用】鶏肉のやわらかプチ団子
    5個
  • 豆乳
    1/2カップ
  • 食塩
    少々

作り方

  1. うどんはプチ団子とともに5分ゆで、ざるにあげる。
  2. じゃがいもフレークは豆乳でとき、1を加えて、うどんとプチ団子をつぶしながら混ぜる。
  3. スプーンで平たい丸形を5つ作りながら、オーブンシートに乗せ、電子レンジで1分加熱する。

調理の目安

電子レンジ：600w

便利メモ

このレシピは冷凍保存可能です。清潔な容器にて冷凍保管し、ご利用直前に一度あつあつまで加熱して冷ましてご利用ください。

ポイント

  • うどんが切れにくい場合は、キッチンばさみで切ってください。
  • 1つずつラップで包み、保存用袋に入れて冷凍できます。レンチンですぐに食べられます。

レシピ作成者

  • 太田百合子

    監修：太田百合子（管理栄養士） 長年「こどもの城 小児保建部」で栄養相談や 離乳食講座などを担当。現在は東洋大学などの非常勤講師をはじめ、講習会の講師・TV・育児雑誌などの監修で活躍中。

  • 熊橋麻実

    作成：熊橋麻実 保育園の管理栄養士。身体と心がよろこぶ食を心がけて、レシピ作成・調理などを行う。保育園の他にも、社員食堂・マンション専属カフェ・料理教室で管理栄養士業務に従事。一般社団法人NS　Labo（栄養サポート研究所）所属

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