ここから音声ブラウザ用のリンクです。

音声ブラウザーをご利用の方、弱視の方はこちらのページが便利です。

音声ブラウザ用リンク終了です

  1. TOP
  2. レシピ

授乳期

大根とセロリのさっぱり海藻サラダ

シャキシャキ食感の野菜を活かしたさっぱりサラダ。乾物の海藻などは常備しておくと便利です!

大根とセロリのさっぱり海藻サラダ

材料(2人分)

  • 大根100g
  • セロリ20g
  • 海藻サラダのもと1袋
  • 〈調味料〉
  • ごま油小さじ1
  • 小さじ1/4

作り方

  1. 海藻サラダのもとをボウルに入れて、かぶる程度の水で戻しておく。
  2. 大根は長さ4〜5cm、幅3mmに切る。セロリは、長さ4〜5cmの短冊切りにする。
  3. 大根とセロリを耐熱皿に入れラップをして、電子レンジ500Wで2分加熱する。
  4. 1の海藻の水気を切り、大根とセロリを和える。
  5. 塩とごま油で調味して仕上げる。

コツ・ポイント

  1. 大根とセロリの食感が残る程度に電子レンジで加熱することがポイント。(電子レンジの強さによって調整してください)

レシピ作成

レシピ作成者 Oisix

Oisix

Oisixの商品のおいしさを知り尽くしたオイシックス社員が考えました!簡単!時短!おいしいレシピ。

【調理の目安】

  • 電子レンジ:500w
  • 水溶き片栗粉:水:片栗粉=2:1

※レシピの対象は目安を表示しています。ママ、赤ちゃんの状態に合わせて参考にしてください。

使用した食材

360円 税込389円

爽やかな香り ホワイトセロリ(静岡県産)

50g  

静岡県 川上 隆三さん他 Oisix基準(水耕薬減)

お気に入りに追加

お気に入りを解除

Myセットに追加

Myセットを解除


340円 税込367円

味いちばん!ミニ大根(熊本県産 吉水さん他)

400g  

熊本県 吉水 孝道さん他 Oisix基準(薬減化無)

お気に入りに追加

お気に入りを解除

Myセットに追加

Myセットを解除


500円 税込540円

香り立ちゆたか!胡麻油一番搾り

200g  

(製造地)愛知県 賞味期限 到着日+32日保証

七大アレルゲン:なし

お気に入りに追加

お気に入りを解除

Myセットに追加

Myセットを解除


その他のレシピ

もっと見る ▼




おためしセットはこちら
外食支援
120
閉じる

現在、定期宅配とは別での都度購入を一時停止しております詳細を見る
ご迷惑をおかけし、申し訳ございません。

サクッと!Oisixコースではご利用いただけません詳細を見る
ご迷惑をおかけし、申し訳ございません。