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授乳期
彩り鮮やか赤いサラダ
材料(2人分)
- にんじん100g
- パプリカ30g
- 〈調味料〉
- オリーブオイル大さじ1
- 白ワインビネガー大さじ1
- 塩少々
- こしょう少々
作り方
- にんじんとパプリカは細切りにし、それぞれラップで包む。
- にんじんは2分、パプリカは1分電子レンジで加熱する。
- ボウルに2種の野菜を入れ、塩、こしょうをして混ぜる。
- 最後にオリーブオイルと白ワインビネガーを回し入れて和える。
コツ・ポイント- 細くしすぎない方が食感が残っておいしい。
- 赤が映える黒い器に入れるのがオススメ。
レシピ作成
Ｏｉｓｉｘ
Ｏｉｓｉｘの商品のおいしさを知り尽くしたオイシックス社員が考えました！簡単！時短！おいしいレシピ。
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【調理の目安】- 電子レンジ：500w
- 水溶き片栗粉：水：片栗粉＝2：1
※レシピの対象は目安を表示しています。ママ、赤ちゃんの状態に合わせて参考にしてください。
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