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授乳期

彩り鮮やか赤いサラダ

彩り鮮やか赤いサラダ

材料(2人分)

  • にんじん100g
  • パプリカ30g
  • 〈調味料〉
  • オリーブオイル大さじ1
  • 白ワインビネガー大さじ1
  • 塩少々
  • こしょう少々

作り方

  1. にんじんとパプリカは細切りにし、それぞれラップで包む。
  2. にんじんは2分、パプリカは1分電子レンジで加熱する。
  3. ボウルに2種の野菜を入れ、塩、こしょうをして混ぜる。
  4. 最後にオリーブオイルと白ワインビネガーを回し入れて和える。

コツ・ポイント

  1. 細くしすぎない方が食感が残っておいしい。
  2. 赤が映える黒い器に入れるのがオススメ。

レシピ作成

レシピ作成者 Ｏｉｓｉｘ

Ｏｉｓｉｘ

Ｏｉｓｉｘの商品のおいしさを知り尽くしたオイシックス社員が考えました！簡単！時短！おいしいレシピ。

【調理の目安】

  • 電子レンジ：500w
  • 水溶き片栗粉：水：片栗粉＝2：1

※レシピの対象は目安を表示しています。ママ、赤ちゃんの状態に合わせて参考にしてください。

使用した食材

パプリカ(赤 ニュージーランド産)

380円 税込410円

パプリカ(赤 ニュージーランド産)

1個   130g

ニュージーランド ロフ・シェルダーさん他 Ｏｉｓｉｘ基準（薬減化減）

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ほどよい甘さ にんじん(千葉県産 高橋さん他)

290円 税込313円

ほどよい甘さ にんじん(千葉県産 高橋さん他)

350g   2-5本

千葉県 高橋 博之さん他 Ｏｉｓｉｘ基準（薬減化減）

4.0

3件

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2020初摘みオリーブオイル EXV アルドイノ

3,800円 税込4,104円

2020初摘みオリーブオイル EXV アルドイノ

458g  

(原産国)イタリア 賞味期限 到着日+57日保証

七大アレルゲン：なし

4.2

15件

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